ما هو قدم الخندق؟.. خطر يهدد يبدأ بالبلل وينتهي بتلف الأنسجة
ما هو قدم الخندق؟.. رغم ارتباطه التاريخي بالحروب، لا يزال قدم الخندق أو ما يعرف طبيًا بـ" متلازمة القدم المغمورة" حالة مرضية قائمة حتى اليوم، تظهر عندما تتعرض القدمان لفترات طويلة من البرودة والرطوبة دون تهوية أو تجفيف مناسب.
وتبدأ المشكلة بأعراض بسيطة مثل: التنميل والاحمرار، ولكنها قد تتطور إلى مضاعفات خطيرة إذا أهملت، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على ما هو قدم الخندق؟.
ما هو قدم الخندق؟
ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ما هو قدم الخندق؟، فحسبما ذكره موقع" كليفلاند كلينك" الطبي، قدم الخندق هو أحد إصابات البرد غير المتجمدة، أي أنه يحدث في درجات حرارة باردة، ولكنها أعلى من نقطة التجمد، بخلاف حالات مثل قضمة الصقيع.
يرجع اسم المرض إلى أوائل القرن التاسع عشر، حين وصفه جراح فرنسي أثناء علاج جنود جيش نابليون عام 1812، ولكنه اشتهر بشكل واسع خلال الحرب العالمية الأولى، إذ أصيب به آلاف الجنود؛ نتيجة الوقوف في خنادق مغمورة بالمياه والوحل.
وقد سجل علاج أكثر من 20 ألف جندي بريطاني بين عامي 1914 و1915، ما جعله أحد أبرز أمراض الحرب آنذاك.
أسباب قدم الخندق
وعن أسباب قدم الخندق، تنشأ هذه الحالة عندما تبقى القدم مبللة وباردة لفترة طويلة، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وانخفاض تدفق الدم، وبالتالي نقص الأكسجين الواصل إلى الأنسجة.
وقد يتسبب هذا النقص يتسبب في:
- تلف الجلد والأنسجة.
- وأيضًا زيادة خطر العدوى.
- وكذلك الشعور بألم شديد قد يعيق الحركة.
أعراض قدم الخندق
تتدرج أعراض قدم الخندق من خفيفة إلى شديدة، وتشمل ما يلي:
- تنميل أو فقدان الإحساس في القدم.
- ألم مستمر أو إحساس بالوخز.
- مع احمرار أو شحوب الجلد.
- وتورم واضح في القدمين.
- وكذلك تقشر الجلد أو ظهور تقرحات في الحالات المتقدمة.
- ومع استمرار التعرض، قد تصبح القدم أكثر عرضة للالتهابات البكتيرية.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بقدم الخندق
وفيما يخص الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بقدم الخندق، لا يقتصر المرض على العسكريين، بل يمكن أن يصيب فئات متعددة، منها:
- الأشخاص المشردون بسبب نقص الملابس الجافة والمأوى.
- وأيضًا العاملون في بيئات رطبة مثل الصيادين وعمال الموانئ.
- وكذلك محبو الأنشطة الخارجية كالتخييم وتسلق الجبال.
- فضلًا عن رواد المهرجانات المفتوحة في الطقس البارد والممطر.
وأي شخص يتعرض لظروف رطبة وباردة لفترة طويلة دون عناية بالقدمين قد يكون عرضة للإصابة.
علاج قدم الخندق
وفيما يخص علاج قدم الخندق، يعتمد العلاج بشكل أساسي على التدخل المبكر، ويشمل:
- تدفئة القدمين بشكل تدريجي (وليس مفاجئًا).
- وإبقاء القدمين جافتين ونظيفتين.
- مع رفع القدم لتقليل التورم.
- واستخدام مسكنات الألم عند الحاجة.
- وفي الحالات المتقدمة، قد يتطلب الأمر تدخلًا طبيًا لعلاج العدوى.
الوقاية من قدم الخندق
ويمكن الوقاية من قدم الخندق بطريقة سهلة على النحو التالي:
- تغيير الجوارب بشكل منتظم.
- مع الاهتمام بتجفيف القدمين جيدًا.
- وكذلك ارتداء أحذية مقاومة للماء.
- وتجنب البقاء لفترات طويلة في بيئة رطبة.
- بالإضافة إلى تهوية القدمين عند الإمكان.
