علاج السكر التراكمي النهائي.. أطعمة ومشروبات تساعد على خفض نسبة السكر

قبل الحديث عن علاج السكر التراكمي النهائي، يجب أن نشرح ما هو السكر التراكمي، فهو عبارة عن فحص معملي لعينة من دم مريض السكر، لقياس نسبة السكر خلال الـ 3 شهور السابقة، وبذلك يتم تحديد ما إذا كان المريض يعاني من سكر مرتفع أم منخفض أم معدل سكر طبيعي، فإذا كانت نتيجة التحليل السكر التراكمي تتراوح ما بين 5.7% فإن هذا الشخص لا يعاني من السكر، ولكن في حالة إذا كان التحليل مابين 5.8 % و6.5%، فإن الشخص مصاب بالسكر وعليه مراجعة الطبيب.

علاج السكر التراكمي النهائي

وحول ما إذا كان هناك علاج للسكر التراكمي لنهائي، فإن الأبحاث الطبية لم تتوصل حتى الآن إلى علاج نهائي للسكر التراكمي، وكل ما يحدث من تجارب سريرية تبحث حول استبدال البنكرياس التالفة بأخرى صالحة، إلا أن هذه التجربة لم تتم حتى اليوم، وذلك لعدم وجود متبرعين، وأيضا اختلاف البنكرياس من شخص إلى آخر.

ما هو الطعام الذي يخفض السكر التراكمي

وحول ما هو الطعام الذي يخفض السكر التراكمي، فهناك العديد من الأطعمة التي تعمل على خفض نسبة السكر التراكمي خاصة التي تحتوي على نسبة ألياف عالية.

ولكن هذه الأطعمة لا تعنى العلاج بشكل كامل من السكر التراكمي، فهذه الأطعمة يجب أن يتم تناولها بجانب الأدوية التي يصفها الطبيب، وأيضا  ممارسة الرياضة.

 ونذكر فيما يلي الطعام الذي يخفض السكر التراكمي:

•  الجزر له قدرة كبيرة على خفض السكر التراكمي في الدم، فهو من أنواع الخضروات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.

•  وأيضا البروكلي، يعد من أفضل أنواع الطعام التي تساهم في خفض السكر التراكمي، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف مثلها مثل الجزر.

•   وكذلك تعد الكوسة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، ونسبة السعرات الحرارية فيها منخفضة؛ لذا فإن تأثيرها يكون كبير في سرعة خفض نسبة السكر التراكمي.

•  وقد يعلم الكثير منا فوائد خضار "الملفوف"، إذ يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف تساعد على بطء حركة الهضم مما تساهم في ضبط معدل السكر التراكمي.

•  أما عن السبانخ فهي من ضمن الأطعمة السحرية التي لها قدرة كبيرة على خفض معدل السكر التراكمي.

•  وأيضا الخيار فهو يساعد مريض السكر على خفض كميات تناول الطعام، وذلك بفضل أنه يملأ المعدة بشكل سريع، مما يجعل المريض يشعر بالشبع، ومن ثم يخفض نسبة السكر التراكمي.

علاج السكر التراكمي المرتفع

وفي حالة كان تحليل السكر التراكمي مرتفعا، فإننا نعرض في السطور التالية علاج السكر التراكمي المرتفع، يساعد المريض على الوصول إلى أفضل نتائج بجانب استشارة الطبيب؛ حتى لا تحدث أية مضاعفات تؤثر على الصحة.

 فهناك العديد من العادات اليومية التي يمارسها الفرد لا بد أن تتغير ومن أبرزها: 

•  أن يقوم الطبيب بتعديل جرعات الدواء التي يحصل عليها المريض.

• وأيضا الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر ودوري.

• وكذلك اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الألياف مثل الجزر والكوسة وأيضا الخيار. 

• إذا كنت من الأشخاص التي تدخن، فقد جاء الوقت للإقلاع عن السجائر بشكل عاجل وسريع.

السكر التراكمي 10 علاج

هل تعلم أنه يتم قياس معدل السكر التراكمي في الدم خلال الـ 3 شهور الماضية، أي أن قياس السكر الدم يكون مرتفع إذا وصل إلى 240 ملليجرام.

وتعد هذه النسبة بداية الخطر ومن الضروري اتباع تعليمات الطبيب بشكل جيد؛ حتى لا تحدث أية مضاعفات تؤثر على باقي أجهزة الجسم، خاصة وأن مرض السكر يعد من الأمراض التي تدمر ما حوله أبرزها العين، وكذلك القدم وأعضاء داخل الجسم مثل: الكبد والقلب والضغط؛ لذا لا يجب التهاون في علاج السكر. 

ونرصد في السطور التالية نسبة السكر التراكمي وما يعادله  بالملليجرام كما يأتي:

• إذا كان معدل السكر التراكمي 6.5 %، فإن السكر وصل إلى 140 ملليجرام.

•  أما إذا كان 7 % معدل السكر التراكمي، فإن السكر يصل إلى 154 ملليجرام 

•  وفي حالة كان 7.5 % السكر التراكمي، فإن معدل السكر وصل إلى 170 ملليجرام.

•  أما السكر التراكمي 8 %، فإن السكر في الدم 183 ملليجرام.

• وأيضا إذا كان السكر التراكمي 8.5% فإن السكر في الدم 197 ملليجرام.

• وفي حالة إذا كان 9 % السكر التراكمي، فإن المريض معدل السكر في الدم 212 ملليجرام 

•  وإذا سجل السكر التراكمي 9.5 % فإن معدل السكر ارتفع إلى 226 ملليجرام.

• أما في حالة ووصول السكر التراكمي إلى 10 % فإن نسبة ارتفاع السكر اقتربت على الخطر ووصل إلى 240 ملليجرام

• وفي حالة إذا كان 11 % معدل السكر التراكمي، فإن نسبة السكر وصلت إلى 270 ملليجرام.

• وأخيرا إذا كان 11.5% معدل السكر التراكمي، فإن المريض في مرحلة الخطر ووصل نسبة السكر في الدم إلى 283 ملليجرام.

هل يمكن الشفاء من السكر التراكمي

وحول السؤال الذي قد يطرحه المريض عن هل يمكن الشفاء من السكر التراكمي، فما زال هناك أبحاث ودراسات تتم حول الشفاء من السكر، أما فيما يخص السكر التراكمي فجميع الأبحاث تتم خلال الفترة الحالية على العلاج بشكل نهائي من مرض السكري بشكل عام.

مشروب يخفض السكر التراكمي

وعن مشروب يخفض السكر التراكمي، فهناك العديد من المشروبات التي يوصي بها الأطباء للمرضى السكر، ويفضل أن يحرص مرضى السكر على تناولها، ومنها ما يلي.

• مشروب الحلبة الحصى المغلي، فهو يساعد على خفض السكر من النوع الأول بشكل سريع، وذلك في حالة تناول 2 كوب يوميا.

• وأيضا هناك مشروب القرفة من المشروبات الذي يعمل على تحفز البنكرياس في إفراز الإنسولين، ومن ثم يخفض السكر التراكمي.

• وكذلك الزنجبيل الذي يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم؛ لذا يوصى الأطباء المرضى بتناول كوب من الزنجبيل يوميا.

علاج السكر التراكمي في أسبوع

وعن علاج السكر التراكمي في أسبوع، فهو يتم من خلال تناول الخضروات الغنية بالألياف، وكذلك تناول المشروبات مثل الحلبة والزنجبيل وكذلك القرفة، بجانب ممارسة الرياضة بشكل يومي، والإقلاع عن التدخين بشكل سريع، بجانب تناول جرعات الدواء المحددة بشكل منتظم، فإذا تم ذلك خلال أسبوع سوف يفقد الفرد نسبة كبيرة من السكر.