شائعات منتشرة عن مرض السكري.. واستشاري يحدد مضاعفات إهمال السيطرة على السكري
يتسأل الكثير من الناس عن كيفية الحفاظ على مستوى السكر، حول هذا السؤال يتحدث الدكتور أحمد سبعاوي، أخصائي الغدد الصماء والسكر بالمعهد القومي للسكر، قائلا: للحفاظ على مستوي السكر يجب تناول طعام صحي، والحركة بشكل مستمر والمواظبة على تناول أدوية السكر التي يصفها الطبيب وعدم الاعتماد على دواء شخص آخر.
مضاعفات إهمال السيطرة على مرض السكر
وأشار أحمد سبعاوي، إلى أن الحفاظ على السكر يساعد على العيش بسلام، وحدوث مضاعفات يرجع إلى إهمال سواء الطعام أو الحركة أو العلاج، ومن هذه المضاعفات.
1. تأثير السكر على الأعصاب:
يسبب السكر التهاب الأعصاب الطرفية، وتعد من أسواء المضاعفات التي قد تحدث لمريض السكر، وهناك 3 أنواع من الأعصاب وهم الحسية والحركية واللاإرادية وتختلف الأعراض على حسب العصب المتأثر.
2. تأثير السكر على القلب والأوعية الدموية:
يؤثر الكسر المرتفع على الشرايين الطرفية أو شرايين المخ وتصل نسبة الوفاه للمرضي المصابين بالسكر بسبب حدوث مشاكل في القلب لذلك يجب على مريض السكر المتابعة مع طبيب القلب لتجنب أي مشاكل قلبية حتى وإن لم يكن هناك أعراض.
3. حدوث مشاكل في الكلى:
هناك خمس درجات مختلفة لتأثير السكر على الكلى أي أنه يسبب الكثير من المشاكل لذلك ينصح بالمتابعة مع طبيب.
أكثر الشائعات المنتشرة عن السكر
تتعدد الشائعات عن مرض السكر، وعن الأطعمة المناسبة وغير المناسبة لمريض السكر، والتي منها:
• استخدام العسل الأبيض بديل للسكر لا يسبب ارتفاع السكر في الدم ولكن هذا غير صحيح حتى وإن كان الضرر أقل.
• وجود علاج نهائي لعلاج السكر في بعض الدول وأكد أحمد سبعاوي، أنه لا يتواجد حتى الأن علاج نهائي للسكر.
• استخدام الأعشاب لعلاج السكر وهذا غير صحيح ولا يجب أخذ أي علاج للسكر دون إذن الطبيب.
• يمنع مريض السكر من تناول الحلويات نهائيا ولكن في الواقع يستطيع المريض تناول الحلويات أو السكريات عموما ولكن ينسب قليله مجرد تزوق.
أنظمة الغذاء المناسبة لمريض السكر
وعن أنظمة التغذية لمريض السكر، أشار أحمد سبعاوي إلى وجود أنظمة مختلفة للتغذية الصحية مثل النظام الصحي المتوازن حيث يستطيع المريض من خلاله تناول كل ما يحتاج ولكن بكميات قليلة، ويفضل التقليل من النشويات وتناول الألياف وخاصة الموجودة في الفاكهة لأنها مليئة بالفيتامينات المفيدة ولكن لا يجب زيادة عدد التمرات عن اثنين بحجم متوسط
