ما هو المشروب المفيد للجيوب الانفية؟.. الزنجبيل والشاي
إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية.. ربما يدور في ذهنك الآن سؤال عن ما هو المشروب المفيد للجيوب الأنفية؟.. وعادة ما يصف الأطباء الطعام الذي يتضمن على الخضراوات وأيضا بعض أنواع التوابل.
ما هو المشروب المفيد للجيوب الانفية؟
وعن ما هو المشروب المفيد للجيوب الانفية؟.. فإذا كان الشخص يعاني من أعراض الجيوب الأنفية التي كشفها الدكتور أحمد النجار، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، يمكن تناول أحد المشروبات التي سوف نذكرها في التقرير التالي.
- شاي البابونج يساعد على تخفيف حدة التهاب الجيوب الأنفية، ولكن لا ينصح بتناول القهوة والشاي الأسود فهي تؤدي إلى جفاف الجسم، وزيادة حدة التهاب الجيوب الأنفية.
- كما أن تناول كوب مغلي من الكركم يساهم في تخفيف حدة التهاب الجيوب الأنفية، وأيضا التخلص من انسداد الأنف، وذلك لأن الكركم يتضمن على مضادات الأكسدة والالتهابات.
- الزنجبيل يعد ضمن المشروبات التي يفضل تناولها خلال فترة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، فهي تتضمن على مضادات الالتهابات، لذا يمكن تناول كوب مغلي من الزنجبيل محلى بالعسل النحل وأيضا النعناع.
أعراض الجيوب الأنفية
وأوضح الدكتور أحمد النجار، استشاري الأنف والأذن والحنجرة عن أعراض الجيوب الأنفية، فإذا كان الشخص يعاني من أحد الأعراض، يمكن عمل غسول ملحي للأنف، مع الابتعاد عن أي مثيرات تسبب تهيج الجيوب الأنفية مثل الأتربة أو البرفان أو فرو الحيوانات، مشيرا إلى أن أعراض الجيوب الأنفية ما يلي:
- العطس المتكرر
- وأيضا الدموع الغزيرة
- مع وجود ألم في الأنف وحول العينين وأيضا في الجبهة
- كما يعاني الشخص من الصداع الشديد.
- بالإضافة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ولكن مع بعض الحالات.
- وأيضا يكون هناك رشح من الأنف
- مع وجود إفرازات من الأنف عبارة عن اللون الأخضر.
- وربما يفقد الشخص حاسة الشم لفترة طويلة.
- ويكون الشخص أكثر توتر.
هل شرب الماء يعالج الجيوب الأنفية؟
يتساءل البعض عن هل شرب الماء يعالج الجيوب الأنفية؟.. تقول الأبحاث العلمية أن تناول كوب من الماء، يساعد على تخفيف التهاب الجيوب الأنفية، فمن شأن الماء هو ترطيب الجسم، وكذلك تخفيف الضغط على الأنف.
ماذا يأكل مريض الجيوب الأنفية؟
وفيما يخص ماذا يأكل مريض الجيوب الأنفية؟.. فإن من أفضل وسائل الطعام التي يفضل تناولها إذا كان الشخص يعاني من الجيوب الأنفية، هو شوربة الخضروات، حيث أن استنشاق البخار الصادر من الشوربة أثناء التناول يؤدي إلى تخفيف حدة احتقان الأنف، بالإضافة إلى تنظيف الأنف بشكل جيد، خاصة إذا كانت الشوربة تتضمن على التوابل والشطة.
