ارتفاع ضغط الدم.. استشاري: 90% من الحالات تحدث دون سبب معروف

تحدث الدكتور عصام محفوظ، أستاذ القلب بكلية طب جامعة المنصورة، عن ارتفاع ضغط الدم، والذي يطلق عليه القاتل الصامت، موضحًا أن أهميته كمرض تظهر بسبب معدل انتشاره المرتفع، الذي يتراوح بين 30 و40 %، بالإضافة إلى أنه لا توجد له أعراض، ولكن مضاعفاته لها تأثير على أجهزة الجسم المختلفة.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

ويتساءل الكثير من الناس عن سبب ارتفاع ضغط الدم، وحول هذا يجيب الدكتور عصام محفوظ، بأنه في 90% من الحالات يكون سبب الضغط المرتفع غير معروف، بينما الـ 10% الأخرى قد يكون نتيجة بعض الأمراض مثل أمراض الكلى والغدد الصماء وغيرها.

وعن معدل ضغط الدم الطبيعي، قال الدكتور عصام محفوظ، إن النسبة الطبيعية رقميًا هي 80/ 120، مفسرًا بأن الـ120 هو الرقم العلوي ويمثل الضغط الانقباضي نتيجة لانقباض القلب، والرقم الأخر 80 ويمثل انبساط القلب.
وأردف قائلا: إن مستوى ضغط الدم يظل طبيعيًا حتى يتخطى 90/ 140 وفي هذه الحالة يصبح الضغط مرتفعا، وبعض الدراسات الحديثة تشير إلى أنه في حالة تجاوز مستوى ضغط الدم 80/ 130 يصبح مرتفعًا.

تأثير ضغط الدم على الجسم

وذكر أستاذ القلب بكلية طب، أن ضغط الدم يؤثر على 4 أعضاء مهمة في الجسم، وهي:
1. القلب: زيادة جلطات القلب وأمراض الشرايين التاجية والهبوط الحاد واضطراب ضربات القلب.
2. المخ: جلطات المخ ونزيف المخ.
3. الكلى: هبوط وظائف الكلى.
4. الأوعية الدموية الطرفية: ضيق في الأوعية الدموية يصل في بعض الأحيان إلى الإصابة بغرغرينا.

أعراض ضغط الدم المرتفع.. لا تكون واضحة في بداية الإصابة

علاج ضغط الدم.. جهاز جديد للعلاج خلال دقائق

علاج ارتفاع ضغط الدم

وأوضح الدكتور عصام محفوظ، أستاذ القلب بكلية طب جامعة المنصورة، أن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم هي العلاج، ولذلك يلزم اتباع نظام صحي للوقاية من الضغط المرتفع، وذلك من خلال:
1. تناول غذاء صحي.
2. إزالة الضغوط النفسية.
3. تجنب ملح الطعام بكل أنواعه حتى الموجود في المصنعات كالشيبسي والمياه الغازية.
4. إنقاص الوزن الزائد، وذلك عن طريق تقليل الدهون والكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة.
5. ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة على مدار 5 أيام من الأسبوع.
6. الاهتمام والمواظبة على العلاج لتجنب المضاعفات.