5 أسباب لبكاء الطفل.. واستشارية توضح تمارين للتخلص من المغص عند الرضيع
تحدثت الدكتورة سمية تحلب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، عن بكاء الطفل الرضيع، موضحة أنها وسيلة الطفل للتعبير عن احتياجاته لأنه لا يستطيع التعبير بالكلام كالكبار، فبالبكاء هو الوسيلة الوحيدة للفت الانتباه.
أسباب بكاء الطفل
ذكرت الدكتورة سمية تحلب، أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفل يبكي، ومنها:
1. الجوع، وذلك لأن الطفل حديثي الولادة تكون معدته صغيرة تملأ وتفرغ بسرعة، وبالتالي يجوع الطفل ويعبر عن ذلك بالبكاء.
2. البرد يجب على الأم التأكد من أن الطفل لا يعاني من البرودة.
3. ارتداء ملابس كثيرة مما يجعل الطفل يبكي بسبب الاختناق والطبيعي أن يرتدي الطفل قطعة واحدة زيادة عن الأم.
4. المغص والانتفاخ.
5. استحمام الطفل الرضيع بمياه دفئ، وذلك في حالة التأكد من شبع الطفل وإنه لا يعاني من البرودة أو الحرارة أو أي مشاكل.
خطوات لجعل الطفل ينام براحة
كشفت سمية التحلب، إنه لكي يستطيع الطفل الرضيع النوم براحة يجب توفير بيئة مناسبة لها مشابه للبيئة التي كان يعيش فيها داخل رحم الأم، وذلك من خلال 4 خطوات وهم:
1. لف الطفل بشكل جيد باستخدام كوفرتة.
2. هز الطفل برفق، وذلك من خلال وضعه على اليد وهز رأسه برفق أو وضعه في سرير هزاز.
3. عمل ضوضاء بيضاء بجانبه، وهي أصوات مشابه لصوت سريان الدم الذي يعد من الأصوات المميزة للطفل الرضيع ويمكن صنع الصوت بسيشوار أو عن طريق الفم.
4. بعد نوم الطفل يتم وضع منبه بجانبه وذلك لأن صوته مشابه لنبضات القلب.
المغص
وأشارت استشاري طب الأطفال إلى إن المغص من أهم أسباب بكاء الطفل ويمكن معرفة إن الطفل مصاب بالمغص من خلال احمرار وجه وتحريك قدمه ناحية البطن وانتفاخها، وغالبا ما يظهر المغص في أوقات معينه كالليل وبعد الفجر.
وتنصح سمية تحلب، الأمهات بتجنب الأكلات التي تصل إلى الطفل عن طريق اللبن وتسبب له انتفاخ وتزيد المغص مثل الكرنب والقرنبيط والشوكولاتة والنسكافية والشيبس، وكذلك عدم ترك الطفل جائع لفترات طويلة لأنه الطفل الجائع خلال الرضاعة يفتح فمه مما يجعل الهواء يدخل معدته ويسبب انتفاخ.
تمارين للتخلص من المغص
أوضحت الدكتورة سمية تحلب، إن هناك مجموعة من التمرين الرياضية التي يجب على الأم معرفته لأنها تقلل نسبة حدوث الغازات، ومنها:
1. تدفئ الأم يدها وتضع عليها زيت أطفال أو زيت زيتون وتدلك معدة الطفل بحركات دائرية في اتجاه عقرب الساعة.
2. تمرين العجلة حيث تقوم الأم بتحريك قدم الطفل بنفس وضع حركة العجلة.
3. وضع رجل الطفل على بطنه وتركها 5 ثواني ويكرر أكثر من مرة.
4. تمرين البدال حيث تقوم الأم بتحريك يدها على بطن الطفل بحركة تشبه حركة البدال.
5. وضع الطفل على صدر الأم ويكون وجه للخارج وترفع رجله على بطنه لمدة 5 ثواني مع التكرار.
