كيف للمريض التغلب على دوخة السكر؟

علاج الدوخة لمريض السكر، هل تعلم أن مريض السكر من أكثر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مختلفة، فمن ضمن هذه المشاكل هي الشعور بدوار أو الدخول بكثرة الحمام، وأيضا العطش الشديد، إلا أن في هذا التقرير سوف نركز على أسباب الدوخة لدى مريض السكر.

علاج الدوخة لمريض السكر

وحول علاج الدوخة لمريض السكر، قبل أن نذكر العلاج، يجب أن نذكر ما هي أسباب شعور مريض السكر بالدوخة، فقد يكون هناك هبوط في مستويات السكر في الدم، أو قد يكون مريض السكر لديه مشاكل في الأذن، أو أنه يعاني من الضعف العام في الجسم، نتيجة تناول جرعات زائدة من الدواء، أو تناول وجبات غذائية تتضمن مجموعة كبيرة من الدهون، وبعدما ذكرنا الأسباب، سوف نذكر علاج هذه الحالة: 

• يجب أن يقوم مريض السكر بضبط معدل ضخ الأنسولين في الجسم عن طريق ضبط الوجبات الغذائية
• يتم ضبط معدل السكر عن طريق تقسيم الوجبات الغذائية إلى وجبة صغيرة كل نصف ساعة بحيث تكون الوجبة الأولى سلطة خضراء، ثم تناول طبق شوربة الخضار.
• يجب على مريض السكر الابتعاد بشكل تام عن كل النشويات مثل الأرز والمكرونة وأيضا الخبز الأبيض
• كما يجب الابتعاد عن العصائر والمشروبات التي تتضمن سكر مصنع 
• وعلى مريض السكر أن يكون لديه الاهتمام لتناول الخضروات التي تتضمن الألياف مثل الجزر وأيضا البروكلي بالإضافة إلى الكوسة 
• تعد اللحوم المشوية والدواجن وأيضا الأسماك من أفضل أنواع المأكولات التي يفضل أن يتم تناولها
• الابتعاد بشكل تام عن الدهون والزيوت وأيضا السمن المهدرج فمثل هذه المكونات تعمل على تعطيل عمل البنكرياس عن أداء المهمة الأساسية وهي إفراز الأنسولين 
• يجب أن يعلم مريض السكر أن الدواء والوجبات الغذائية يكملوا بعضهم فأي خلل في الدواء أو النظام الغذائي ينتج عنه خلل في مستويات السكر.
• قياس مستوى السكر في الدم يجب أن يتم بشكل مستمر في المنزل. 

علاج الدوخة في المنزل

وعن طريقة علاج الدوخة في المنزل، فإن ذلك يتم من خلال عدد من الخطوات يجب أن يتبعها المريض بشكل مستمر، فمن ضمن أدوات علاج الدوخة في المنزل هي كالآتي: 

• يجب أن يحدد مريض السكر موعد تناول الوجبات الغذائية 
• لا يجب أن يتم تناول دواء السكر والجلوس لفترة أكثر من 10 دقائق دون تناول الطعام 
• يجب على مريض السكر عند الشعور بالدوخة تناول ملعقة صغيرة من العسل الأبيض أو السكر 
• يحظر تناول أي سكريات مصنعة فإن ذلك يؤثر على صحة مريض السكر.
• يفضل قياس مستوى السكر في الدم قبل وجبة الإفطار صباحا وبعد تناول الوجبة 
• يعد البلح العجوة سريع العلاج في حالة إذا كان مريض السكر يعاني من انخفاض مستوى السكر في الدم.

هل ارتفاع السكر قليلا يسبب دوخة؟

قد يتساءل البعض عن هل ارتفاع السكر قليلا يسبب دوخة، فقد يكون الدوخة أحد المؤشرات على أن مريض السكر يعاني من ارتفاع حاد في مستويات السكر يتخطى مستوى الـ 200 ميلجرام، فقد يلاحظ المريض أن هناك جفاف في الفم، والرغبة الشديدة في تناول المياه، وأيضا قد يلاحظ المريض أنه يتردد على الحمام كثيرا.

ماذا يحصل عند ارتفاع السكر؟

وعن ماذا يحصل عند ارتفاع السكر، هناك الكثير من الأعراض التي تشير إلى أن مريض السكر يعاني من ارتفاع في مستويات السكر، نذكر أبرز أعراض ارتفاع السكر في الدم في السطور التالية: 

• شعور المريض بعطش شديد 
• جفاف الفم بطريقة غريبة 
• يكون هناك رائحة كريهة من الفم 
• وأيضا الدوار الشديد والشعور بالصداع المستمر 
• وكذلك التردد على دخول الحمام كثيرا 
• وأيضا عدم القدرة على القيام بالأنشطة في الصباح 
• الشعور بآلام في مختلف أجزاء الجسم

علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري

وعن علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري، قد يشعر الشخص السليم بإن هناك هبوط في مستويات السكر، وذلك قد يكون مؤشر أم أن الشخص أصبح معرض للإصابة بمرض السكري، أو أنه يتناول دواء يعمل على خفض مستويات السكر في الدم، وقد يكون عامل وراثي في العائلة، وحول علاج هبوط السكر 

• يتطلب هنا تناول ملعقة من السكر أو العسل النحل الطبيعي 
• يمكن أن يتناول المريض ثمرة تمر فإنها قادرة على ضبط معدل السكر 
• ويمكن تناول كميات كبيرة من المياه ستعمل على تنشيط البنكرياس ومن ثم يقوم بضخ الأنسولين