طفلك يدخن؟.. اعرف كيف تتعامل معه

يحاول بعض الأطفال، دخول نادي التدخين رغبة منهم في تجربة ذلك الشعور، أو تقليدًا لأحد أفراد أسرتهم، أو بضغط من الأصحاب.

ومع قلة المعرفة بمدى خطورة التدخين على صحته، قد يستمر في استهلاك التبغ حتى ينتهي به إلى الوفاة، لذا من المهم معرفة كيفية التعامل مع الطفل المدخن.

خطر التدخين على الأطفال

وتبيّن وزارة الصحة مخاطر التدخين أو التعرض لدخان التبغ على الأطفال، على النحو الآتي:

- يزيد من مخاطر حدوث الموت المفاجئ.
- الإصابة بالالتهاب الرئوي والتهاب القصبة الهوائية.
- الإصابة بسرطان الأطفال.
- انخفاض النمو البدني.
- الإصابة بأمراض تنفسية مزمنة، مثل: الربو، عدوى الأذن وانخفاض وظائف الرئة.

كيف تتعامل مع الطفل المدخن؟

يوضح الدكتور علي بهنسي استشاري الطب النفسي كيفية التعامل مع الطفل أو المراهق المدخن بطريقة صحيحة كالآتي
-واجه ابنك المدخن بعد تأكدك منه بهدوء، واسأله كيف ومتى بدأ التدخين، مع الإنصات الجيد له ومناقشته بمنطق
-تجنب استعمال التهديد أو التعصب خلال حديثك معه، لأن ذلك يأتي نتائج عكسية.
-لا تناقش أمر تدخينه أمام أي شخص آخر، واحترم خصوصيته وما سيتعرض له من إحراج بسبب ذلك، ومن الأفضل عدم مناقشة الأمر مع الأقارب أوالأصدقاء.
-كن قدوة له، واترك التدخين قبل أن تنصحه، فلن يفيد حديثك معه وهو يراك تدخن.
-أبعده عن أصدقاء السوء، وابحث معه عن صحبة مناسبة.
-صحح له مفاهيمه المغلوطة حول التدخين، فكثير ما يفكر المراهقون أن التدخين يساعدهم على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
-اصطحب ابنك المدخن إلى حملات التوعية ضد التدخين، ومراكز مكافحته، وأعلمه بالمصير المحتوم الذي ينتظر المدخن من سرطان، وأمراض قلب، وغيرها من الأمراض الخطيرة.
-أشرك ابنك في أنشطة رياضية، فهي تحافظ على الصحة وتساعد على ترك التدخين.

أضرار التدخين

يتسبب التدخين في عدد من المشكلات الصحية التي تنتج عن استهلاك المواد الكيميائية الموجودة في التبغ، وإذا استمر الشخص في التدخين لوقت طويل، فإنه يكون أكثر عضة للإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة.
وتبين وزارة الصحة والسكان، أن التدخين يسبب أضرارًا بالغة في كل أجهزة الجسم، يصل عددها إلى 14 مرضًا وهي:
- الإصابة بمرض السرطان.
- الإصابة بأمراض القلب.
- التهاب الشرايين والأوردة والأعصاب.
- إعتام عدسة العين.
- فقدان السمع.
- انتفاخ الرئة.
- قرحة المعدة.
- تخلخل العظام.
- تشوه الحيوانات المنوية عند الرجال.
- الإجهاض عند السيدات.
- تسوس الأسنان.
- الشيخوخة المبكرة
- الصدفية.
- تساقط الشعر.
وتنوه وزارة الصحة والسكان بتخصيصها لخط ساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين، على الرقم (16805).