أعراض الغدة الدرقية في القدمين.. طبيب يوضحها
الغدة الدرقية Thyroid، هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في الرقبة، وتلعب دورًا حيويًا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
والغدة الدرقية عند عدم قدرتها على العمل بشكل صحيح، تسبب أعراضا لدى الأشخاص المتضررين، ولعل أبرزها يتمثل في تغيرات في الوزن، ومشاكل في صحة القدمين، كما أن الحجم المناسب والتغذية السليمة يخففان من آلام ومشاكل الغدة الدرقية.
أعراض الغدة الدرقية في القدمين
ويكشف موقع صحة 24 في السطور التالية، الآلام التي تسببها مشاكل في الغدة الدرقية وأبرزها آلام القدمين:
وقال أودهام سينغ، استشاري عظام القدم، Yoho، إنه يعد ألم القدم من أكثر أعراض اضطرابات الغدة الدرقية شيوعًا.
وأكد أن الغدة الدرقية تنتج هرمونات تنظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم وعندما لا تعمل بشكل صحيح، يمكن أن تسبب آلامًا في العضلات والمفاصل في القدمين، ويمكن أن يحدث هذا الألم بسبب عدد من الحالات المختلفة، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية (خمول الغدة الدرقية) وفرط نشاط الغدة الدرقية.
وأشار إلى أنه إذا كان الشخص يعاني من آلام في القدم، فمن المهم أن ترى طبيبك لتحديد ما إذا كان مرتبطًا بحالة الغدة الدرقية أم لا.
وأوضح أن حكة القدم تعتبر من الأعراض الشائعة لقصور الغدة الدرقية، ويمكن أن تؤثر ليس فقط على القدمين ولكن أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك فروة الرأس والساقين وحتى الأعضاء التناسلية.
وأضاف أن هذا يحدث بسبب جفاف الجلد الناتج عن انخفاض إنتاج الزيوت والعرق بسبب خمول الغدة الدرقية، معلنا أنه عندما يجف الجلد، يفقد مرونته ويصبح حكة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الرغبة المستمرة في الحك، مما قد يؤدي إلى زيادة جفاف الجلد.
ووفقا لـ استشاري عظام القدم، تبين أنه عندما لا تعمل الغدة الدرقية بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض الدورة الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض إمداد الجلد بالدم، مع أقل من ربع إلى خمس كمية عادية.
أعراض تؤدي لمشاكل في الغدة الدرقية
تقلصات القدم
التهاب القدم
القدم الكريهة الرائحة
النعال الصفراء
تغيرات في أظافر القدم
وهذه الأعراض السابقة تتطلب زيارة الطبيب المعالج للتخلص من مشاكل الغدة الدرقية
أهمية ارتداء الحذاء المناسب
1- يساعد ارتداء الأحذية المناسبة والمريحة في تخفيف الألم والانزعاج الناجم عن آلام القدم وتورمها وتشنجاتها.
2- يساعد ارتداء أحذية ذات صندوق أصابع عريض أو ارتداء نعال مفتوحة على تقليل الضغط على القدمين ومنع التقلصات.
3- الحفاظ على نظافة القدم أمرًا ضروريًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية.
4- غسل قدميك وتجفيفهما بانتظام واستخدام صابون لطيف وتجنب التعرض الطويل للرطوبة.
5- من المهم أيضًا تقليم أظافرك بشكل مستقيم وتبريد المناطق السميكة لتجنب نمو الأظافر.
6- ارتداء الأحذية القابلة للتنفس إلى الوقاية من الالتهابات الفطرية مثل قدم الرياضي.
7- مراقبة أي تغييرات في الجلد أو الأظافر أو المظهر العام للقدمين، مثل الاحمرار أو التشقق أو التقشر، وطلب الاستشارة الطبية الفورية.
