أعراض التهاب القولون الأميبي.. ظهور دم في البراز
كشفت الدكتورة نيفين الفولي، استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي وأورام الكبد، أن أعراض التهاب القولون، عادة ما تظهر بشكل واضح عندما يتناول المريض وجبة غذائية دسمة أو البقوليات، أو التعرض لضغط عصبي وتوتر، مما يجعل الشخص يصاب بألم في البطن، مع انتفاخ المعدة، وأيضا الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي "الإمساك/الإسهال".
أعراض التهاب القولون الأميبي
وأوضحت استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي وأورام الكبد، أن أعراض التهاب القولون الأميبي، تكون شديدة، لذا يجب عند إصابة المريض بها الكشف عند الطبيب، مشيرة إلى أنها تكون عدوى طفيلية في الأمعاء الغليظة "القولون"، مما تسبب مشاكل صحية، والتي تكون كالآتي:
- يصاب المريض بألم شديد أسفل البطن.
- وكذلك يكون مصابا بالإسهال الشديد
- وأيضا الشعور بالتعب والإرهاق
- مع زيادة نسبة الغازات في المعدة
- وأيضا يكون هناك ألم في المستقيم يكون واضح عند التبرز.
- ويصاب المريض بفقدان الوزن بشكل غير مبرر
- وربما يكون هناك دم في البراز
- مع الإصابة بارتفاع درجة حرارة الجسم
- وأيضا التقيؤ بشدة
أكلات تريح القولون
ووصفت الدكتورة نيفين الفولي، أكلات تريح القولون، والتي تشتمل على لحوم حمراء أو بيضاء خالية من الدهون، كما أن تناول الأسماك سواء مشوي أو في الفرن رائع للغاية لمريض القولون، وأيضا تناول الخضراوات، كما أن تناول المكسرات لا يسبب أي مشاكل لمريض القولون العصبي.
أعشاب تريح القولون العصبي
أما عن أعشاب تريح القولون العصبي، أوضحت الدكتورة نيفين الفولي، استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي وأورام الكبد، أنه يمكن تناول أحد المشروبات التالية على أن تكون محلاة بالعسل النحل الطبيعي، ولكن يفضل بدون سكريات، وإليكم أبرز أنواع الأعشاب:
- مشروب النعناع الساخن.
- وأيضا الينسون مفعولة رائع.
- بالإضافة إلى الزنجبيل الساخن.
- وأيضا شرب الكركم.
مضاعفات التهاب القولون
وأشارت استشاري أمراض الكبد، إلى أن مضاعفات التهاب القولون، تكون إصابة المريض بإحدى المشاكل الصحية التالية:
- إما الإصابة بالبواسير نتيجة التردد كثيرا على دخول الحمام.
- أو أن الشخص يصاب بالجفاف الشديد نتيجة الإسهال.
- يكون الشخص أكثر حدة وانفعالا مع من حوله نتيجة المشاكل التي تكون في الجهاز الهضمي.
الوقاية من التهاب القولون العصبي
وقدمت الدكتورة نيفين الفولي، استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي وأورام الكبد، عددا من النصائح من أجل الوقاية من التهاب القولون العصبي، والتي تكون كالآتي:
- لا بد من تقسيم الوجبات على مدار اليوم بين 4 إلى 6 وجبات.
- مع ضرورة تنظيم مواعيد الطعام
- كما من الضروري تناول كمية من الماء لا تقل عن 2 لتر يوميا، وذلك من أجل تسهيل عملية الهضم.
- بالإضافة إلى ضرورة مضغ الطعام بشكل جيد.
- الابتعاد عن البقوليات مثل الفول والحمص والعدس.
- وأيضا الابتعاد عن الوجبات السريعة.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية حتى وإن كانت 30 دقيقة سير.
- بالإضافة إلى الابتعاد عن تناول الطعام المقلي.
- محاولة الابتعاد عن مصادر التوتر النفسي والعصبي.
