علاج تجمد محفظة الكتف.. استشاري يكشف العلاج ويقدم تمارين تساعد في تممده
علاج تجمد محفظة الكتف.. يرغب كثيرون في معرفة علاج تجمد محفظة الكتف؛ إذ أن الكتف المتجمد أو ما يعرف طبيًا بالتهاب المحفظة اللاصق يعد أحد أكثر الأمراض المنتشرة بين من تتراوح أعمارهم من 40 إلى 55 عاما، ويكون عبارة عن الشعور بالتيبس والألم في مفصل الكتف، وعادة ما تبدأ علاماته وأعراضه بشكل تدريجي ثم تزداد سوءًا مع مرور الوقت، فبما تتحسن حالة المريض خلال عام أو عامين؛ لذا هيا نتعرف خلال هذا التقرير على علاج تجمد محفظة الكتف.
علاج تجمد محفظة الكتف
وعن علاج تجمد محفظة الكتف، يوضح الدكتورعمرو ناجي، استشاري العظام والمفاصل الصناعية والمناظير وإصابات الملاعب، مدرس جراحة العظام والمفاصل بجامعة عين شمس، أن أنه يمكن علاج تجمد محفظة الكتف وتحقيق الشفاء منه كليًا مع الوقت دون أن يحتاج المريض إلي أى تدخل جراحي، مشيرًا إلى أن العلاج يعتمد بشكل أساسي علي تشخيص وتحديد المرحلة التي يعاني منها المريض؛ فلكل مرحلة علاج معين يضمن زوال كافة الأعراض، ويلي ذلك استعادة مدي الحركة كأخر علامة للشفاء التام من هذا المرض.
ويؤكد الدكتور عمرو ناجي، أنه في بعض الحالات يتم اللجوء إلى المنظار الجراحي في حال عدم فعالية العلاج التحفظي الدوائي وأيضًا العلاج الطبيعي.
ما سبب برودة الكتف؟
ولمعرفة ما سبب برودة الكتف؟، ينبه استشاري العظام والمفاصل الصناعية والمناظير، إلى أن وقد وجد أنه الإصابة ببرودة الكتف أو الكتف المتجمد عادة ما تكون مصحوبة بأمراض أخري والتي قد تكون أحد أهم الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة بالكتف المتجمدة، موضحًا أنه من هذ الأمراض ما يأتي:
الإصابة ببعض الأمراض قد يشكل أحد أهم عوامل الخطورة التي الإصابة بداء السكري.
- أو أيضًا نتيجة ضمور أو ضعف الغدة الدرقية.
- أو كذلك نتيجة أمراض الرئة، مثل: مرض السل.
أدوية علاج الكتف المتجمدة
وعن أدوية علاج الكتف المتجمدة، فيمكن أن تستخدم بعض أدوية مسكنات الألم، ومنها:الأسبرين والأيبوبروفين وغيرهما، مما يقلل حدة الآلام والالتهابات الناتجة عن الكتف المتجمد.
كما انه في بعض الحالات، يقوم الطبيب المعالج للحالة بوصف بعض المسكنات ومضادات الالتهاب الأشد في المفعول.
تمارين تجمد الكتف
وحول تمارين تجمد الكتف، يؤكد غالبية الأطباء المتخصصين أن هناك بعض التمارين التي تفيد في تمدد الكتف ومنها:
- أن نقوم بوضع الظهر تجاه الجدار بمسافة حوالي ست بوصات.
- بجانب المحافظة على استقامة الكوع ووضع الذراع بالقرب من الوركين.
- قم بعمل قبضة وثبتها على الحائط لمدة خمس ثوانٍ، ثم حررها ببطء.
- عليك أن تشعور بقليل من الحركة في الكتف.
- قم بتكرار ذلك لمدة 15 مرة، مع المداومة بشكل يومي حتى تحصل على تحسن ملحوظ في حالة حركة الكتف.
