5 طرق للوقاية من القدم السكري.. أهمها اختيار الحذاء المناسب
يعتقد الكثير من الناس أن القدم السكري هو إصابة القدم بالغرغرينا، ولكن يؤكد الدكتور أحمد محمود البحيري، مدرس السكر والغدد الصماء بكلية الطب جامعة المنصور، أن القدم السكري هي قدم مريض السكر التي بها مشاكل؛ مثل:
- تورم القدمين.
- وجود قرح بالقدم.
- تشوهات بالقدم.
- وجود كالو.
- مشاكل زيادة الضغط على القدم.
أسباب القدم السكري
وعن أسباب القدم السكري؟، وأوضح الدكتور أحمد محمود، إن أسباب القدم السكري تنقسم إلى أسباب أولية وأسباب ثانوية:
أسباب أولية
تنحصر في مثلث الرعب وهو وجود عدوى بكتيريا أو جرثومية تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة في حال الاحتكاك عرضه أكثر للالتهاب؛ مثل الالتهاب الخلوي والتهابات الفطريات بين الأصابع والالتهاب العظمي، ومن الأسباب الأولية
- التهاب الأعصاب الطرفية.
- قصور الدورة الدموية.
- تشوهات القدمين
أسباب ثانوية تربط بالسكر أو بغيره
- التدخين.
- شرب الكحوليات.
- السمنة المفرطة.
- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
- مشاكل القلب والكلى.
- الحذاء السيء.
الوقاية من القدم السكري
ويتساءل الكثير من الناس عن كيفية الوقاية من القدم السكري؟ وحول هذا يجيب الدكتور أحمد محمود، إلى إن الدور الأساسي لمرضى السكر هو الوقاية من القدم السكري، وذلك عن طريق إتباع بعض الإرشادات تساعد على الحماية من المشاكل التي قد تنتج عن السكر، وأهمها:
- فحص القدم ثلاث مرات يوميًا حيث يقوم المريض بإدخال يده بين أصابع قدم وتتبع أي مشكلة في القدم.
- فحص القدم بالماء الفاتر والصابون والبعد عن المياه الساخنة لأن قد تسبب للمريض حروق لا يشعر بها بسبب التهاب الأعصاب الطرفية.
- قص الأظافر بطريقة مستقيمة لتجنب التسبب في جروح وكدمات.
- اختيار الحذاء مناسب ويلزم أن تكون مقدمته عريضة.
- تجفيف القدم بعد الغسيل لتجنب تكون فطريات بين الأصابع.
علاج القدم السكري
وذكر الدكتور احمد البحيري، إلى إن علاج القدم السكري يختلف على حسب المشكلة التي تعاني منها القدم:
- تقرحات القدم تحتاج لحذاء طبي خاص لتخفيف الحمل على القدم.
- وجود كالو يُعالج بالكريمات المرطبة أو عن طريق إزالته بالمشرط باستشارة الطبيب.
- تشوهات بالقدم تحتاج إلى اختيار الحذاء الطبي المناسب.
- الالتهاب البكتيري يتم علاجه عن طريق اختيار المضاد الحيوي المناسب.
