تعرف على الوقت المثالي للتعافي من قطع الرباط الصليبي | فيديو
تعد إصابة قطع الرباط الصليبي من ضمن أخطر الإصابات، التي يتعرض لها الأشخاص وبالتحديد لاعبو كرة القدم أو ممارسي أي من النشاطات الرياضية، ويصنفه الكثير بأنه "كابوس" لا يتمنى أي شخص أن يعيشه نظرًا لصعوبة التعافي منه وصعوبة عودة الشخص أو اللاعب لحالته الطبيعية التي كانت قبل الإصابة.
فترة التعافي من قطع الرباط الصليبي
وكشف الدكتور أيمن عبيد أستاذ جراحة العظام والمفاصل عن الوقت الذي يستغرقة الشخص أو لاعبو كرة القدم، وأشار إلى كل ما يتسبب في تجدد الإصابة في الكثير من الحالات، موضحًا الفرق بين طبيعة الإستجابة من شخص لآخر.
أوضح أستاذ جراحة العظام، خلال حوار مع صحة 24، أن اللاعب يمكنه العودة للملاعب وممارسة كرة القدم بشكل طبيعي في فترة من 7 إلى 9 شهورلاستعادة كل القدرة العضلية والذهنية والعصبية، حتى لا يحدث تجدد للإصابة، مشيرًا إلى أن هناك كثيرًا من الحالات عادة سريعًا للملاعب مما تسبب في حدوث إنتكاثة للإصابة، وذلك بسبب عدم اكتمال القدرة العصبية العضلية في العودة لصورتها الطبيعية.
وأكد أيمن عبيد أن عملية التأهيل البدني للاعب لا تكون من خلال أطباء جراحة العظام فقط، ولكن تتم بالتعاون مع كل من أطباء العلاج الطبيعي بجانب المدربين المتخصصين لعملية التاهيل البدني.
كما أشار إلى سرعة التعافي ونجاح العملية، مبينًا أنها تكون على درجة عالية من التفاوت بين الأشخاص، وذلك للقدرة على العودة لممارسة كرة القدم أو نشاطاته الرياضية بشكل عام، لافتا إلى أنه لا يوجد وقت معين يمكن تحددية بشكل نهائي لعودة المريض لممارسة كرة القدم أو عودتة لممارسة الرياضة كما مان من قبل.
أسباب الإصابة بقطع في الرباط الصليبي
تتعد أسباب الإصابة بقطع في الرباط الصليبي، وذلك من خلال الأسباب التالية:
- الدوران مع ثبات القدمين على الأرض.
- النزول بقلق شديد بعد القفز.
- الضرب أوالعرقلة المباشرة في الركبة.
- قد تحدث الإصابة البسيطة تمدد في الرباط بدون أي تمزق.
- التوقف المفاجأ.
أعراض الإصابة بقطع في الرباط الصليبي
تشمل أعراض الإصابة بقطع في الرباط الصليبي عدة علامات منها:
- سماع صوت أو الإحساس بفرقعة في الركبة.
- الشعور بـ ألم شديد وعدم القدرة على مواصلة الحركة.
- حدوث تورم في الركبة.
- الشعور بعدم الثبات عند رفع أي وزن ثقيل.
