مضاعفات مرض السكري.. تصل إلى فقدان البصر

ربما يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر دون اللجوء إلى أحد وسائل العلاج المناسبة التي تستهدف خفض مستويات السكر في الدم، فإن الشخص يكون معرضا للإصابة بمضاعفات مرض السكري، ففي التقرير التالي سوف نركز على مضاعفات مرض السكري على العين.

مضاعفات مرض السكري

ويقول أطباء الغدد الصماء والجهاز الهضمي، إن هناك مضاعفات مرض السكري، كثيرة على مختلف أعضاء الجسم، تصل إلى حد فقدان البصر، وأيضا بتر الأطراف، كما من الممكن يصاب الشخص بأمراض الكلى والكبد.

اعتلال الشبكة السكري

وقال الدكتور طارق حميدة، استشاري امراض الشبكية والجسم الزجاجي، إن اعتلال الشبكة السكري، يكون ضمن مضاعفات مرض السكري، مشيرًا إلى أن ارتفاع السكر في الجسم، يتسبب في الإصابة باعتلال الشبكة السكري، و4 مشاكل شائعة في العين.

الرؤية الضبابية

أوضح استشاري امراض الشبكية والجسم الزجاجي، أن الرؤية الضبابية، تكوّن أحد أعراض الإصابة باعتلال الشبكة السكري، لذا إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في البصر، عليه مراجعه طبيب العيون، الذي يقوم بإجراء الفحص الطبي. 

إعتام عدسة العين

وأشار الدكتور طارق حميدة، إلى أن مريض السكري يصاب بإعتام عدسة العين، عندما لم يحدث علاج بشكل صحيح للرؤية الضبابية، موضحا أن ارتفاع السكر في الجسم يؤدي إلى توسيع العدسة مما يساهم في ارتفاع سائل العين الذي يطلق عليه الخلط المائي، والذي يتضمن على نسبة مرتفعة من البروتينات.

 الجلوكوما أو المياه الزرقاء

وأشار إلى أن الجلوكوما أو المياه الزرقاء، يكون أحد أعراض المشاكل التي تحدث في العين نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى  إفراط إنتاج مادة السوربيتول، مما يكون من الصعب التخلص منها، لذا يكون هناك تجمع للمياه الزرقاء في العين، وأيضا ارتفاع الضغط، وبذلك يكون مريض السكري معرض لفقدان نسبي للبصر.

 نصائح غذائية لمرضى السكري 

وهناك مجموعة من نصائح غذائية لمرضى السكري، التي تساعد على ضبط مستويات السكر في الجسم، ومنع الإصابة بمضاعفات السكري، وهي تكون كالآتي: 

• من الضروري تقسيم الوجبات الغذائية على مدار اليوم.
• بالإضافة إلى محاولة تقليل نسبة النشويات في الطعام والتي عادة ما تكون عبارة عن الأرز وكذلك الخبز، والمكرونة، حيث تؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الجسم.
• ومن الضروري كثرة تناول الخضروات والفاكهة فهي تساعد على ضبط معدل السكر في الجسم.
• كما من الضروري تقليل نسبة السكريات التي يتناولها مريض.
• الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
• ابتعد بشكل نهائي عن الأكلات المقلية والحرص على تناول الطعام الناضج على البخار أو المشوي.
• الابتعاد عن الألبان كاملة الدسم.
• كما يمكن الاعتماد على البقوليات كمصدر للبورتين مع تقليل كمية اللحون الحمراء.
• الحرص على تناول الأسماك.
• مما يجب الابتعاد بشكل نهائي عن الخبز الأبيض وأن يكون الخبز الأسمر هو البديل.
• وأيضا من الضروري محاولة انقاص الوزن.
• وكذلك الحرص على ممارسة التمارين الرياضية.