استشاري طب نفسي يوضح أعراض الاكتئاب والمشاكل النفسية المصاحبة له
قال الدكتور نصر أبو الدهب، دكتوراه واستشاري الطب النفسي والإدمان، إن الاكتئاب من الأمراض النفسية المشهورة في العصر الحديث وتُصاب به السيدات بنسبة أعلى من الرجال.
أسباب الاكتئاب
وعن أسباب الاكتئاب؟ ذكر الدكتور نصر أبو الدهب، دكتوراه واستشاري الطب النفسي والإدمان، أن السبب الرئيسي للاكتئاب هو اضطراب المواد الكيمياوية الموجودة في الدماغ، وخاصة هرمون السعادة المسئول عن سعادة الإنسان واستقراره.
علامات الاكتئاب
ويتساءل الكثيرون من الناس عن كيفية تحديد أنهم مصابون بالاكتئاب، وحول هذا التساؤل يُجيب الدكتور نصر أبو الدهب، موضحًا أن هناك العديد من العلامات التي تؤكد الإصابة بالاكتئاب ويكفي ظهور 5 منها لمدة أسبوعين على أي شخص لتأكيد ذلك، ومن هذه الأعراض:
- المزاج المكتئب معظم الوقت.
- فقد الاستمتاع بالحياة.
- اضطراب في النوم.
- اضطراب في الشهية.
- ضعف التركيز.
- الإرهاق المستمر.
- الشعور بالخمول.
- تكسير في الجسم.
- التفكير بالموت والانتحار.
- تدهور في المستوى الوظيفي والاجتماع.
نوبات الهلع المصاحبة للاكتئاب
70% من مرضى الاكتئاب يصيبهم قلق نفسي وخوف شديد من إصابتهم بمكروه هم ومن حولهم، والبعض الآخر قد تصيبهم أعراض الهلع؛ ومنها:
- نوبات الهلع.
- كدمة في الصدر.
- خفقان في القلب.
- عدم القدرة على التنفس.
- الرغبة في الخروج من البيت.
- ضربات القلب السريعة.
- وجع البطن.
- ترجيع.
- الشعور الصداع الشديد.
- آلام في كل الجسم.
أعراض الوسواس القهري المصاحب للاكتئاب
وذكر الدكتور نصر أبو الدهب، أنه من الممكن مصاحبة أعراض الوسواس القهري للاكتئاب، وتكون عبارة عن أفكار خاطئة تفرض نفسها على الشخص ولا يستطيع مقاومتها، قد تكون أفكارا دينية عن الإسلام والرسول، أو قد تكون صورا قد تصاحب الأفكار أفعال من الشخص؛ مثل غسل اليد لمجرد الشعور بعدم النظافة أو الرجوع لغلق الباب مرة أخرى على الرغم من غلقه سابقًا.
أعراض الفوبيا المصاحبة للاكتئاب
- الخوف من الجلوس وحيدًا.
- الشعور بالخفقان وعدم القدرة على التنفس.
- الخوف من الأماكن المزدحمة.
- الخوف من الأماكن الضيقة.
اكتئاب بعد الولادة
وأشار الدكتور نصر أبو الدهب، إلى أنه من الممكن أن يحدث الاكتئاب بعد الولادة مما يجعل المرأة تشعر ببعض الأعراض، ومنها:
- اضطراب النوم لدى الأم.
- العصبية الشديدة.
- عدم الرغبة في التعامل مع الطفل.
- رفض الطعام.
