بعد وفاة المخرج ساتيش كوشيك بها.. معلومات مهمة عن النوبة القلبية القاتلة

توفي الممثل والمخرج ساتيش كوشيك عن عمر يناهز 66 عامًا، إثر إصابته بنوبة قلبية في غوروغرام في وقت مبكر من صباح الخميس، وفقا لما كشفه صديقه المقرب أنبام خير لوسائل الإعلام، حيث تعرض لإزمة ونقل للمستشفى وتوفي.

ويوفر موقع صحة 24 في النقاط التالية التفاصيل الكاملة حول النوبة القلبية التي تسبب الوفاة وعوامل الخطر التي يجب ملاحظتها وطرق الوقاية.

ما هي النوبة القلبية؟

تحدث النوبة القلبية عندما يتم منع تدفق الدم إلى عضلة القلب بشدة، حيث تفقد أنسجة القلب الأكسجين وتموت، وفقًا لما كشفه موقع مايو كلينك.

والانسداد في القلب يكون نتيجة لتراكم  الدهون والكوليسترول ومواد موجودة في شرايين القلب تؤثر سلبا على صحة الشخص.

وتتكون رواسب مما تسبب مشاكل في عضلة القلب ويُطلق عليها اللويحات، كما تسمى عملية التراكم طبيًا باسم تصلب الشرايين.

وفي حالة الإصابة بنوبة قلبية، يجب الذهاب للمستشفى للحصول على الرعاية الطبية الكاملة، حيث يوصى الخبراء بإجراء إنعاش قلب رئوي، للشخص الذي تعرض للنوبة القلبية، ويطلق عليه CPR.

عوامل الخطر التي يجب ملاحظتها

وتتمثل عوامل الخطر التي بدورها يمكن أن تؤثر على صحة القلب فيما يلي:

خيارات نمط الخياة غير الصحية.

التاريخ العائلي يؤدي لـ خطر الإصابة بأمراض القلب.

الحالات الطبية مثل السكري. 

ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. 

زيادة الوزن أو السمنة والتدخين والكحول.

الرجال الذين يبلغون من العمر 45 عامًا أو أكبر والنساء اللاتي يبلغن 55 عامًا وأكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أكثر من الرجال والنساء الأصغر سنًا.

كيف تقلل من المخاطر الخاصة بك؟

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية، ولكن هناك مفاتيح لصحة أفضل خالية من الأمراض، من الممكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بنوبة قلبية، وتتمثل طرق الوقاية فيما يلي:

1- تتضمن هذه التغييرات في نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

2- الحفاظ على النشاط أو الانغماس في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 

3- الحفاظ على وزن صحي. 

4- الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول.

5- مراقبة مستويات الكوليسترول وضغط الدم.