أهم النصائح بشأن السيطرة على مرض السكر

أقوى علاج لمرض السكر هو ما يبحث عنه ملايين الأشخاص على اعتبار مرض السكر واحد من أخطر الأمراض المزمنة المهددة للحياة إذا ما استسلم المريض للأعراض وترك مضاعفات السكري دون سيطرة أو علاج بتنظيم سكر الدم، ولذلك سنوضح لكم أقوى علاج لمرض السكر، مع تسليط الضوء على خطوات علاج السكر نهائيا.

أقوى علاج لمرض السكر

يعتمد أقوى علاج لمرض السكر على نوع الإصابة، حيث ينقسم السكر إلى نوعين السكري النوع الأول المعتمد على الأنسولين ويصيب 5% من الأشخاص، والسكري النوع الثاني غير المعتمد على الأنسولين ويصيب 95% من الأشخاص، ولتدعيم الخطوات العلاجية لمرض السكر، لابد من التحكم في كمية الطعام المتناولة، وزيادة النشاط البدني خلال اليوم، وتعاطي أدوية السكري الموصوفة بجرعاتها المحددة، مع العلم أنه حتى الآن لم يتم التوصل على علاج نهائي للسكري، وإنما هناك محاولات طبية حثيثة للسيطرة على المرض دون مضاعفات.

ونرصد أقوى علاج لمرض السكر بالتفصيل كالتالي:

الوزن الصحي

ينبغي حفاظ المريض على الوزن الصحي بتناول حمية غذائية متوازنة تحت استشارة طبيب تغذية يصف له وجبات رجيم تتناسب مع عمر المريض ووزن جسمه ومؤشر كتلة الجسم لديه، مع العلم أن إنقاص 10% من الوزن الزائد يساعد على إتمام عملية التمثيل الغذائي ما يؤثر على تنظيم سكر الدم، كما يساهم الوزن الصحي في علاج مقدمات السكري.

النمط الغذائي

لا يحتاج مريض السكر إلى غذاء معين ولكنه يحتاج إلى التركيز على الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة ومصادر الألياف، مع الابتعاد عن مصادر الدهون المشبعة والسعرات الحرارية المرتفعة والكربوهيدرات إلا في نطاق ضيق ضمن الخطة الغذائية المحكمة للسيطرة على سكر الدم الآمن في معدلاته.

النشاط البدني

مرضى السكري سواء النوع الأول أو النوع الثاني بحاجة قوية لممارسة النشاط البدني خلال اليوم، حيث التمارين الرياضية التي تقلل مستوى السكر في الدم، عبر نقل السكر إلى الخلايا واستخدامه للطاقة، كما تعمل التمارين الرياضية أيضًا على زيادة الحساسية إلى الأنسولين بما يعني أن الجسم سيحتاج إلى كمية أنسولين أقل لنقل السكر إلى الخلايا، ولكن يراعى عدم بذل مجهود شاق أثناء المعاناة من انخفاض سكر الدم.

مراقبة سكر الدم

أقوى علاج لمرض السكر لا يتحدد في دواء معين شافي من المرض نهائيا، وإنما يتحدد في مجموعة من العوامل المتراكمة والتي يؤدي الالتزام بها على المدى الطويل إلى تقليل خطورة المرض وتقليل مضاعفاته، ومنها ينبغي مراقبة سكر الدم بالقياس الدوري على مدار اليوم أربع مرات أو أكثر في حال أخذ الأنسولين.

وبجانب قياس معدلات السكر اليومية، سيكون من الأفضل إجراء فحوصات A1C لقياس متوسط مستوى سكر الدم بشكل مُنتظِم خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية، وبالتالي يستطيع الطبيب الوقوف على خطة علاجية محكمة للمريض بجرعات أدوية السكري أو حقن الأنسولين التي يحتاجها مرض السكر النوع الأول بشكل أساسي.

استعمال مضخة الأنسولين

حاجة الكثير من مرضى السكري النوع الأولى لأخذ حقن الانسولين بجرعات متعددة على مدار اليوم من الأمور المزعجة لهم، وخصوصا للأطفال، ولذلك تم اعتماد مضخة الأنسولين لتقليل الشعور بشكة الحقنة، وهو ما اعتمدته إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في سبتمبر 2016، للمرضى من العمر 14 عامًا أو أكثر، ثم اعتمدت مرة ثانية في ديسمبر 2019 ومنذ ذلك الحين، تمت الموافقة على الأنظمة المخصصة للأطفال ممن تزيد أعمارهم عن سنتين، حيث يتم ربط الجهاز المزروع وهو جهاز مراقبة الجلوكوز ليتحقق من مستويات السكر في الدم كل خمس دقائق، بمضخة الأنسولين، فيقوم الجهاز تلقائيًا بضخ كمية الأنسولين الصحيحة عند ظهور الحاجة لذلك بحسب جهاز المراقبة.

أدوية السكري

أدوية السكري تعد أقوى علاج لمرض السكر خصوصا لمرضى السكري النوع الثاني، حيث يتم وصف أدوية فموية تحفز البنكرياس على إنتاج كمية أكبر من الأنسولين وإطلاقها، كما تمنع بعض الأدوية الأخرى إنتاج الجلوكوز من الكبد وإطلاقه، الأمر الذي يشير إلى أنك بحاجة إلى نسبة أقل من الأنسولين لنقل السكر في الخلايا، مع العلم أن الميتفورمين (Glumetza، وFortamet، وغيرهما أدوية توصف لعلاج السكري النوع الثاني.

علاج السكر نهائيا

على الرغم من الدراسات الطبية التي تشير إلى وجود أمل للقضاء على مرض السكر، إلا أنه لم يتحقق علاج السكر نهائيا حتى الآن، ولكن هناك حلول متبعة للسيطرة على المرض ويمكن اعتبارها ضمن أقوى علاج لمرض السكر كالتالي:

زراعة البنكرياس

زراعة البنكرياس حل طبي مناسب لمرضى السكري النوع الأول، ويجرى حاليا دراسة عمليات زراعة الخلايا الجزيرية، حتى يستغنى بها المرض عن حقن الانسولين نهائيا، ولكن يعيب عمليات زراعة الأعضاء احتمال الفشل برفض الجسم العضو المزروع، وبالتالي يحتاج المريض لتناول أدوية مثبطة للمناعة طوال الحياة، كما يعيب هذا الشكل العلاجي عدم وجود متبرعين كافيين بالبنكرياس.

جراحات إنقاص الوزن

إنقاص الوزن الزائد جراحيا يعد أقوى علاج لمرض السكر النوع الثاني تحديدا، ويتم إجرائه بشكل آمن لمن يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 35، وقد شهدت عمليات تحويل مسار المعدة نجاحا كبير في تحسين مستويات السكر في الدم لدى المرضى، ما جعل طب السمنة يطرح هذه النوعية من العمليات ضمن علاج مرض السكر نهائيا وهو قيد البحث والدراسة حتى الآن قبل أن يتم اعتماده بشكل أساسي.