أسباب مشاكل القلب لدى الشباب وعوامل الخطر.. طبيب يوضح
يُنصح بإجراء اختبارات فحص القلب بانتظام، خاصةً إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب أو عوامل الخطر الأخرى التي يتم ذكرها في السطور التالية، حيث إنه يمكن أن تساعد هذه الاختبارات في تحديد أي مشكلة في وقت مبكر، مما يسمح بالعلاج المناسب قبل حدوث تلف كبير للقلب.
وينشر موقع «صحة 24» في السطور التالية أسباب مشاكل القلب لدى الشباب وعوامل الخطر والعلامات التي لا يجب تجاهلها.
أسباب مشاكل القلب لدى الشباب
كشف الدكتور راماكانتا باندا، جراح القلب الرائد في العالم ورئيس مجلس إدارة معهد القلب الآسيوي، بمومباي، عن أسباب ضعف صحة القلب لدى الشباب، قائلا إن أمراض القلب تشكل مصدر قلق متزايد لكثير من الهنود وخاصة الشباب، وهناك عدة أسباب وراء ذلك، وهي ما يلي:
- قلة ممارسة الرياضة.
- خيارات النظام الغذائي السيئة مع انخفاض الألياف والكربوهيدرات العالية بما في ذلك تناول الأطعمة المصنعة والحلويات المضرة.
- التدخين وتعاطي التبغ وسوء نمط الحياة بما في ذلك النوم المتأخر في الليل وقلة النوم.
- التلوث البيئي.
- الاستعداد الوراثي.
- إصابة العديد من الشباب بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم غير المشخصين.
ما الذي يعرض صحة قلبك للخطر؟
1- الإصابة بمرض السكري
2- ارتفاع ضغط الدم
3- استخدام منتجات التبغ
4- ارتفاع مستويات الكوليسترول
4- قيادة نمط حياة غير نشط
6- وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب
7- زيادة الوزن أو السمنة
8- اتباع نظام غذائي سيء والتوتر.
لا تتجاهل هذه العلامات التي تدل على ضعف القلب
هناك مجموعة من العلامات التي لا يجب تجاهلها، تدل على ضعف عضلات القلب ووجود مشاكل في القلب ويجب الاستشارة الطبية، حسب قول جراح القلب الرائد في العالم ورئيس مجلس إدارة معهد القلب الآسيوي.
الذبحة الصدرية
إذا شعرت بأي إزعاج أو ألم في صدرك عند المجهود، سواء كان خفيفًا أو شديدًا، فمن الضروري أن يتم فحصه من جانب استشاري.
ضيق التنفس
إذا وجدت نفسك لا تلتقط أنفاسك إلا بصعوبة قد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة في القلب ويجب عدم تجاهله.
ألم في الرقبة
إذا وجت ألم في الرقبة مصحوبًا بأعراض أخرى، هذا مؤشرًا على مشكلة في القلب ويجب أن يتم تقييمه من قبل الطبيب.
تنميل في الذراع
إذا كنت تعاني من ألم وتنميل في ذراعيك، خاصة في أوقات الإجهاد البدني أو العقلي، فمن الضروري فحصه لأنه قد يكون علامة على وجود مشكلة في القلب.
