أسباب طقطقة الركبة.. جراح عظام يكشف

أسباب طقطقة الركبة.. قد يستغرب البعض من سماع صوت صقطقة الركبة ويرغبون في معرفة أسباب حدوث ذلك؛ وفي هذا الإطار يوضح الدكتور أسامة العيسوي، استشاري طب وجراحة العظام، أن أسباب طقطقة الركبة، تعود إلى عدة عوامل، مشيرًا إلى أن خطورة الطقطة تكون على حسب السبب، فإذا كان السبب نتيجة الإصابة فإنها تحتاج إلى علاج، ولكن هناك حالات طقطقة الركبة طبيعية ولا حاجة إلى أي قلق نتيجة الإصابة بها؛ لذا سنتعرف خلال السطور التالية على أسباب طقطقة الركبة.

أسباب طقطقة الركبة

ويقول استشاري طب وجراحة العظام:"طقطقة الركبة، تكون عبارة عن سماع صوت طقطقة الركبة بين الحين والآخر، خاصة عند ثنى وفرد القدم، أو عندما يصعد أو يهبط من السلم"، لافتًا إلى أن أسباب طقطقة الركبة، ربما تعود إلى عدة عوامل أبرزها ما يلي: 

• تعبر الطقطقة عن نفسها على شكل سماع أصوات فرقعة وطقطقة من وقت للآخر عند ثني الركبة أو فردها أو حتى عند المشي أو الصعود أو النزول على السلم، ويطلق  الأطباء على هذا الصوت الطقطقة، وقد لا يكون هناك مشكلة ترافق الطقطقة، لكن إذا كان المريض يعاني من الألم مع الطقطقة فيجب استشارة الطبيب وفحص الركبة.
• وربما تكون طقطقة الركية؛ نتيجة تراكم فقاعات الغاز داخل السائل الزليلي في الركبة، مما يؤدي إلى فرقعة هذه الفقاعات الصغيرة عند ثني أو فرد الركبة، وهذا يعد أمر طبيعي ولا يسبب أي آلام، إلا بشكل بسيط للغاية ومن وقت إلى آخر.
• وقد تنتج الطقطقة عن تمدد الأربطة حول المفصل، فعند تكون كتلة عظمية صغيرة يسمع المريض صوت الطقطقة.
• وكذلك في حالة الإصابة بعدم استقرار الرضفي الفخذي، وذلك يحدث بعد الولادة أو التقدم في العمر.
• ولكن إذا كان الشخص تعرض للإصابة في الركبة فربما يكون هناك تلف في أحد مكونات الركبة ومن ثم يشعر المريض بالطقطقة والآلام.
• وكذلك عندما يحدث تمزق الغضروف المفصلي وذلك يحدث أثناء ممارسة التمارين الرياضية مثل الجري.
• وأيضًا في حالة لین غضروف الرضفة، الذي عادة ما يحدث نتيجة تلف الغضروف الذي يكون تحت السطح.

 علاج طقطقة الركبة

ويرصد الدكتور أسامة العيسوي، علاج طقطقة الركبة، الذي يكون عبارة عن ممارسة التمارين الرياضية، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي، مع علاج أي مشاكل في التهاب المفاصل، وإليكم أبرز وسائل علاج طقطقة الركبة: 

• يجب التخلص من الوزن الزائد فهذا يؤثر بشكل مباشر على الركبة.
• مع الحرص على ممارسة تمارين رياضية مثل السباحة أو المشي.
• وكذلك الحرص على استخدام أدوية غير السترويدية والتي تكون مضادة للالتهابات.
• ومن المحتمل أن يصف الطبيب حقن الستیروید في المفصل.

• كما يمكن وضع ثلج على منطقة الركبة؛ من أجل تقليل حدة الألتهابات.
• ويكون العلاج الطبيعي حل أمثل من أجل تقوية العضلات،
• كما أن هناك بعض الحالات ربما تكون بحاجه إلى تغير مفصل أو تدخل جراحي، وهذا ما يحدده الطبيب وفقا لحالة المريض.
• وأخيرًا، يفضل الحرص على تناول الفيتامينات التي تساعد على التخلص من آلام المفصل