استشاري يكشف طرق تشخيص متلازمة النفق الرسغي.. وأخذ راحة من العمل مهم جدا
كشف الدكتور إسلام عبد المقصود، استشاري جراحات اليد ومناظير الرسغ، طرق تشخيص متلازمة النفق الرسغي حيث تعتمد على سؤال المريض عن تاريخه الطبي، ومتى بدأت الأعراض في الظهور، والفحص البدني وبعض الاختبارات التي تتحقق من التوصيل العصبي في الرسغ.
طرق تشخيص متلازمة النفق الرسغي
وأشار استشاري جراحات اليد ومناظير الرسغ، إلى أن طرق تشخيص متلازمة النفق الرسغي، تكون عبارة عما يلي:
- يتحقق الطبيب من مدى الإحساس في الأعصاب في أطراف الأصابع.
- وأيضا يقوم بعمل اختبار قوة العضلات وذلك حول قاعدة الإبهام.
- كما يفحص المعصم واليدين للتأكد من وجود أي تورم.
- ويقيس الطبيب النشاط الكهربائي في العضلات من خلال عمل اختبار مخطط كهربية العضل.
- وأيضا يقيس مدى الاختبارات الإشارات التي تنتقل في أعصاب اليد والذراع، من خلال عمل دراسات التوصيل العصبي.
- وربما يطلب الطبيب عمل أشعة الموجات فوق الصوتية.
- بالإضافة إلى عمل الأشعة السينية التي تساعد في تصوير العظام.
- وربما يطلب الطبيب عمل أشعة الرنين المغناطيسي وذلك من أجل فحص العصب.
علاج متلازمة النفق الرسغي
وقال الدكتور إسلام عبد المقصود، إنه يمكن علاج متلازمة النفق الرسغي بالطرق التالية التي تشمل الأدوية أو تغييرات نمط الحياة أو الجراحة.
علاج متلازمة النفق الرسغي بالأدوية
ويصف الطبيب علاج متلازمة النفق الرسغي بالأدوية، إذا كان المريض يشكو من أعراض خفيفة، والتي تظهر في فترة قصيرة:
- مضادات الالتهاب الفموية.
- وكذلك حقن الستيرويد في الرسغ.
- ويصف أيضا مسكن الألم الفموية وعادة ما يتضمن على مادة الإيبوبروفين.
- وقد يكون من المناسب عمل جبائر المعصم لتقليل حركة الرسغ وانحنائه.
علاج متلازمة النفق الرسغي بالجراحة
تعد الطريقة الجراحية من أبرز العلاجات الأكثر فعالية لمتلازمة النفق الرسغي؛ لأنها تزيل الضغط الإضافي الواقع على العصب بشكل سريع، وهي مفيدة بشكل خاص في الحالات الشديدة وإذا كان هناك تلف شديد في العصب المتوسط.
وقد يحتاج المريض الى مسكنات الألم خلال أول يومين من الجراحة، ثم يوصي الطبيب بعلاج طبيعي لتدليك الندبات الناجمة عن الجراحة، واستعادة وظيفة الرسغ الطبيعية، وفي معظم الحالات يمكن للمرضى العودة إلى نشاطهم المعتاد في غضون أيام قليلة.
علاج متلازمة النفق الرسغي منزليا
وقد تساعد بعض العلاجات المنزلية وتغييرات نمط الحياة على تخفيف حدة الأعراض المصاحبة لمتلازمة النفق الرسغي، لكنها راحة مؤقتة وقد يعود الألم مرة أخرى، وتشمل هذه العلاجات الأساليب التالية:
- وضع كمادات الثلج على موضع الألم.
- التقليل من استخدام الرسغ والأصابع والمعصم على قدر الإمكان.
- ارتداء الجبائر الداعمة للرسغ.
- الدهانات الموضعية المضادة للالتهاب، مثل: كريمات الكافور والكابسيسين، والدهانات التي تحتوي على ديكلوفيناك الصوديوم.
الوقاية من متلازمة النفق الرسغي
ويمكن الوقاية من متلازمة النفق الرسغي عن طريق تجنب بعض العادات اليومية التي تزيد من خطر الإصابة به مع تجنب الأنشطة التي تحتاج استخدام المعصم بشكلٍ كبير، ومنها ما يلي:
- أخذ فترات راحة إذا كان العمل يحتاج لاستخدام الأصابع والرسغ بشكل مفرط.
- التحكم في مستوى السكر في الدم.
- وتجنب ارتفاع ضغط الدم على قدر الإمكان.
- الحرص على سند المعصم بطريقة صحيحة في أثناء استخدام الحاسوب والأعمال الكتابية.
- الحفاظ على دفء اليد في الشتاء، الأمر الذي يساعد على تدفق الدورة الدموية بشكل طبيعي إليها.
