الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مائدة السحور

أضرار الإفطار في رمضان على الحلويات.. بينها الإصابة بأمراض القلب

فوائد البطاطس في السحور.. تخلصك من الإمساك وتحسن وظائف الكلى والقلب

أطعمة احذر تناولها في السحور.. تسبب عسر هضم والعطش في نهار رمضان

سحور رمضان 2024 لمريض السكر.. أطعمة مسموح بها