أضرار الشاي الأخضر للرجال.. يؤثر على الإنجاب لهذا السبب

ترغب نسبة كبيرة من الأشخاص في معرفة أضرار الشاي الأخضر للرجال، فعلى الرغم من فوائد الشاي الأخضر، إلا أن أضراره تتحقق بالإفراط في تناوله بمعدل 3 إلى 4 أكواب يوميا، كما أن هناك أوقاتا من اليوم لا يفضل فيها تناول الشاي الأخضر حتى لا يتسبب في تأثيرات جانبية على المعدة والكلى.

أضرار الشاي الأخضر للرجال

لا تغني فوائد الشاي الأخضر عن تسليط الضوء على أضرار الشاي الأخضر للرجال فيما يتعلق بالصحة الجنسية، حيث يحتوي الشاي الأخضر والذي يتم صناعته من أوراق نبات الكاميليا غير المؤكسدة على نسبة عالية من مادة البوليفينول، وعند تناولها بإفراط قد تتسبب في العقم عند الرجال.

أضرار الشاي الأخضر للرجال.. يؤثر على الصحة الإنجابية

يحتوي الشاي الأخضر على نسبة قليلة من الكافيين، ولكن تناوله المفرط يتسبب في تراكم الكافيين وإتلاف الحمض النووي للحيوانات المنوية وبالتالي يتضرر الجهاز التناسلي، وقد توصلت دراسة طبية نشرت نتائجها في مجلة Journal of Functional Foods، إلى أن الاستهلاك المفرط للشاي الأخضر قد يقلل القدرة على الإنجاب.

أجريت دراسة طبية تم فيها تعريض يرقات ذبابة الفاكهة لجرعات من بوليفينول الشاي الأخضر، وكانت النتيجة ضمور الخصيتين، وصعوبة كبيرة في الحفاظ على النسل، كما أثبتت الأبحاث الطبية أن إعطاء الفئران مستخلص أوراق الشاي الأخضر لمدة 26 يوم، أدى إلى تقليل إنتاج وحركة الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى تقليل مستوى هرمون التستوستيرون.

أضرار الشاي الأخضر للرجال.. كيف تحدث؟

تتحقق أضرار الشاي الأخضر للرجال عند تناوله لفترات طويلة وبجرعات عالية، حيث يتسبب في ظهور الأعراض الجانبية التي تتراوح بين المتوسطة إلى الشديدة والسبب في احتواء الشاي الأخضر على الكافيين، وإن كانت نسبتها في الشاي الأخضر أقل من الشاي الأحمر والأسود والقهوة.

أضرار الشاي الأخضر للرجال تتحقق كذلك بسبب تراكم الألمنيوم في الجسم خاصةً في الأشخاص المصابين بمشاكل في الكلى، ويسبب هذا التراكم أمراضا عصبية، فضلا عن احتواء الشاي الأخضر على مركبات الفينول، حيث تعمل على امتصاص الحديد والاستفادة منه، وتعمل كاتيكينات الشاي الأخضر على الارتباط بالحديد، مما يقلل من كميته المتاحة في الجسم.

وتظهر أضرار الشاي الأخضر للرجال في أعراض جانبية تتمثل في:

• الصداع.
• العصبية.
• مشاكل النوم.
• التقيؤ.
• الإسهال.
• الانفعالية.
• تسارع ضربات القلب.
• الرعاش.
• حرقة الفؤاد.
• الدُوار.
• طنين الأذنين.
• تشنجات وارتباك.

أضرار الشاي الأخضر على الكلى

تناول الشاي الأخضر بجرعات عالية وصورة غير صحيحة طبيا يتسبب في ظهور أضرار الشاي الأخضر على الكلى، وذلك نتيجة احتواء هذا النوع من الشاي على مواد بيولوجية نشطة تؤثر بيولوجيا في الأوعية الدموية، وتتسبب في عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والإضرار بالكلى إذا تم تناوله بمعدل كبير، ولذلك ينصح الأطباء بعدم تناول أكثر من كوبين من الشاي الأخضر في اليوم.

أضرار الشاي الأخضر للمعدة

تناول الشاي الأخضر في الصباح على معدة فارغة يسبب الشعور بأعراض حموضة المعدة، حيث الغثيان وحرقة الفؤاد والإمساك وارتجاع المريء، بل وتتسبب كذلك مكونات الشاي الأخضر إذا تم تناوله على معدة فارغة في تقليل البروتين الذي يساعد في تخثر الدم، فلا يسمح الشاي بأكسدة الأحماض الدهنية بسبب مضادات الأكسدة الموجودة به، التي يمكن أن تؤدي إلى نزيف الدم، ولذلك فإن الوقت الأفضل لتناول الشاي الأخضر هو بين الوجبات ويفضل إقرانه بقطعتين من البسكويت من الحبوب الكاملة أو فاكهة.