دراسة حديثة: الإجهاد المزمن يضاعف خطر الإصابة بمرض الزهايمر
يمكن أن يؤثر الإجهاد المزمن بشكل كبير على الجسم، بما في ذلك زيادة مخاطر السمنة وشيب الشعر وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، ويبدو أنه قد يكون ضارًا للدماغ بنفس القدر، حيث يؤدي إلى الزهايمر.
الإجهاد المزمن يؤدي إلى الزهايمر
باستخدام قاعدة بيانات الرعاية الصحية في منطقة ستوكهولم، نظر باحثو معهد كارولينسكا في حالة 44 ألف مريضًا تقريبًأ تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عامًا، والذين تمت إضافتهم إلى النظام في 2012-2013 وتم تشخيص إصابتهم بالإجهاد المزمن أو الاكتئاب المزمن أو كل منهما معًا.
وبعد 8 سنوات من المراقبة، كان المرضى الذين يعانون من الإجهاد المزمن أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، أو أحد أشكال الضعف الإدراكي، بأكثر من الضعف، وإذا اقترن التوتر المزمن بالاكتئاب، فإن الخطر يصل إلى أربعة أضعاف.
توضح هذه الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من التوتر المزمن كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر خلال العقد التالي، وبالتالي فهذا أمر مثير نظرًا لصغر سن الأشخاص الذين تمت دراستهم.
وقال مؤلف الدراسة أكسل سي كارلسون، من قسم البيولوجيا العصبية وعلوم الرعاية والمجتمع بمعهد كارولينسكا، إنه غير المألوف أن يصاب الأشخاص في هذه الفئة العمرية بالخرف، ولذلك نحن بحاجة إلى تحديد جميع عوامل الخطر المحتملة للمرض.
على الرغم من أنها لا تظهر العلاقة السببية، ولا تأخذ في الاعتبار سلوكيات نمط الحياة الأخرى، إلا أنها تسلط الضوء على الحاجة إلى معالجة المخاوف الصحية المباشرة - الإجهاد المزمن، والاكتئاب - وتطوير طرق لرصد الأفراد المعرضين للخطر بحثًا عن العلامات المبكرة لمرض السكري. التدهور المعرفي.
كما يسلط الضوء على أهمية تحديد وعلاج التوتر المزمن، وكذلك التفكير فيه كحالة صحية خطيرة، وليس مجرد جانب لا مفر منه من الحياة اليومية.
