هل تعانين من فقر الدم خلال الحمل؟.. نصائح تساعدك في مواجهة المشكلة
تعتقد بعض النساء أن الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم أثناء فترة الحمل أمر طبيعي وأن هذا يحدث للجميع وبالتالي فهو أمر طبيعي، ولكن هذا غير صحيح فالأنيميا على الرغم من أنها مرض شائع أثناء الحمل إلا أنها مشكلة يلزم التعامل معها من البداية لتجنب تراكمها والوصول إلى مرحلة تحتاج فيها الحامل إلى نقل دم، ولذلك تلزم معرفة كيفية التعامل مع الأنيميا خلال فترة الحمل، وفيما يلي نستعرض الإجابة وفق الدكتور محمد إسماعيل، طبيب النساء والتوليد.
فقر الدم الشائع أثناء الحمل
وقال الدكتور محمد إسماعيل، إن فقر الدم باعتباره أمرا شائعا أثناء الحمل أصبح التعامل معه على أنه أمر طبيعي، والحقيقة أن هذا غير صحيح، فيلزم التعامل مع الأنيميا بشكل صارم بمجرد الإصابة بها لتجنب المخاطر، ومن أبرز مضاعفات فقر الدم، ما يلي:
- الحاجة إلى نقل دم
- قد يصبح ووزن الطفل أقل من الطبيعي
- الحجز في الرعاية الصحية بعد الولادة.
نصائح لتفادي فقر الدم
وأوضح الدكتور محمد إسماعيل، أن هناك مجموعة من النصائح يلزم على كل حامل إتباعها لتجنب إصابتها بفقر الدم أثناء فترة الحمل، وفيما يلي أبرز هذه النصائح لمعرفتها وتطبيقها:
- المتابعة الدورية مع الطبيب والمباشرة في العلاج من بداية الحالة
- تناول الأكل الصحي لمساعدة الجسم على تكوين الهيموغلوبين وبعض العناصر المهمة
- عمل الفحوصات اللازمة واتباع إرشادات الطبيب من حيث العلاج والأكلات اللازمة لتحسين من العناصر الأساسية لإنتاج الهيموغلوبين
- الحرص على تناول الطعام الغني بالحديد مثل اللحوم ويفضل أن تكون مسلوقة ولا يتم تناولها بالعيش
- يلزم الاهتمام بالأنيميا من قبل الحمل ومراقبة فحوصات الدم قبل احلم للمعالجة وتجنب فقر الدم
- أخذ الحالة بشكل جدي وعدم الاستهانة بالأنيميا لأنها تؤثر على المرأة سواء أثناء الحمل أو غيره.
