ما أسباب وأعراض ألم العصعص؟|احذر.. قد يعيق ممارسة الأنشطة اليومية تماما

ألم العصعص.. ألم العصعص هو التهاب أو إصابة الفقرات الأخيرة في العمود الفقري، والذي يعد من الأسباب الشائعة لألم الظهر. 

ألم العصعص

ويقول الدكتور هشام عبد الباقي استشاري جراحات العظام والعمود الفقري، إن ألم الفقرات العصعصية يتسبب في ألم تختلف حدته من متوسط إلى شديد حسب درجة الإصابة، وقد يعيق الألم المريض عن ممارسة أنشطته اليومية بشكل طبيعي أو يعيقه عن ممارستها تمامًا وذلك حسب درجة الألم.

أعراض ألم العصعص

ومن أعراض ألم العصعص فهي كما يلي: 

• العرض الكلاسيكي، وهو الألم الذي يشعر به المصاب عند الضغط على منطقة فقرات أسفل الظهر، مثل الجلوس على سطح صلب أو كرسي بدون وسائد، وعادةً ما يتحسن الألم عند الوقوف أو المشي.
• ألم عميق في محيط الفقرات.
• وجود كدمات في حالة الإصابة الخارجية.
• ألم أثناء التبرز.
• ألم شديد عند الحركة من الجلوس للوقوف.
• تنميل.
• صعوبة النوم بسبب الألم وكذلك صعوبة أداء المهام اليومية مثل قيادة السيارة أو الإنحناء.

أسباب ألم العصعص

وتتنوع أسباب الإصابة بين خارجية وداخلية تشمل التالي:

• السقوط أو الانزلاق إلى الخلف
• الاصطدام المباشر بسطح صلب
• الحركة المفرطة التي تنتج عن ممارسة رياضة بعينها مثل ركوب الدراجات، ركوب الخيل والتجديف.
• تكرار التواء العضلات والأربطة المحيطة بفقرات أسفل الظهر يصيبها بالتمزق ومع الوقت لا تستطيع حمل الفقرات في وضع صحيح مما يتسبب في الألم وعدم الراحة
• عدم الحركة وكثرة الجلوس على سطح صلب أو الجلوس لفترات طويلة في أوضاع غير مريحة.
• الوزن، قد يتسبب فقدان الوزن السريع والمتكرر في إصابة الفقرات العصعصية وكذلك البدانة.
• العمر، مع التقدم في العمر تفقد الانسجة والفقرات القدرة على أداء وظائفها بشكل تام
• الولادة، أثناءها تمر رأس الطفل بالقرب من طرف الفقرات العصعصية مما قد يتسبب في إصابتها وأحيانًا كسرها.
• كذلك تمدد عضلات الحوض أثناء الحمل والولادة. ويُزيد استخدام الطبيب لأدوات الجراحة مثل الملقط من فرص الإصابة.
• عدوى، ونادرًا ما يتسبب فيها وجود خراج في منطقة أسفل الظهر.
• انضغاط جذور الأعصاب
• إصابة في الحوض أو الفقرات القطنية امتد أثرها للفقرات العصعصية
• وجود ورم في أسفل فقرات العمود الفقري، قد يكون سرطان عظام أو سرطان نشأ في مكان آخر وامتد لفقرات أسفل الظهر