الحمضيات في الشتاء.. احذر من الإفراط في تناولها
في فصل الشتاء يتم يتناول كمية كبيرة من الحمضيات بهدف الحصول على فيتامين سي، وتعزيز مناعة الجسم، ومع ظهور الشتاء تظهر فاكهة اليوسفي ويحرص الأطفال والكبار على تناول كميات منه، مما يؤثر بالسلب على الصحة في حالة الإفراط في تناوله، وخاصة لمصابي الحساسية.
أعراض حساسية اليوسفي
ومن جهتها، تقول الدكتورة غالينا كوتوفا أخصائية أمراض المناعة والحساسية بالهند، إن أعراض حساسية اليوسفي التي تظهر بعد تناول كمية كبيرة منه، تختلف باختلاف درجة حساسية الجسم.
وتابعت: الأشخاص يعانون من رد فعل بسيط يتمثل في حدوث احمرار وحكة في الجلد وألم في الفم ومناطق أخرى في الجسم، مع التورم والطفح الجلدي وصعوبة الشخص في التنفس وضيق في النفس وعدم الحصول عليه بشكل سليم.
الإفراط في تناول الحمضيات
وتوضح أخصائية أمراض المناعة أن الإفراط في الحمضيات يؤدي لظهور الطفح الجلدي والإصابة بالحكة فضلا عن ظهور البثور والاحمرار الذي يظهر على الجلد بشكل كبير، ويتعرض الشخص لألم في الرأس وتورم في الأصابع والأذن والشفاه، مع وذمة حادة.
وتؤكد أن الفاكهة التي يتم تناولها لا يمكنها إعطاء الجسم كمية الفيتامينات التي يريدها، مثل (البرتقال واليوسفي).
وتابعت: الأنسب الحصول على الفيتامينات عن طريق المكملات الغذائية، حسب الطبيب والجرعة المحددة.
