فوائد أوراق الريحان للهضم والبشرة.. تقوي الجهاز الهضمي وتجدد خلايا البشرة

هناك فوائد عديدة لأوراق الريحان للهضم وللبشرة، فمن المعروف أن الريحان من الأعشاب الصحية والتي تسهم في الحفاظ على عملية الهضم وتحسين صحة بشرتك.

ونكشف وفقا لما تم نشره عبر موقع New Delhi TV، عن فوائد أوراق الريحان الصحية، للأمعاء ولتقوية مناعة الجسم، فضلا عن كونه مفيدا للهضم، ومضادا للالتهابات، وتجديد خلايا البشرة والحد من خطر الاكتئاب.

فوائد البطاطا للقلب.. تحمي الشرايين من التلف ومهمة في تنظيم الضغط

علاج انقطاع الطمث عند النساء.. استشارية توضح

فوائد أوراق الريحان للهضم

• مفيد لصحة الهضم
• تقوية الجهاز الهضمي
• تقوية الجهاز العصبي
• مفيد للصداع
• الحد من الأرق المزمن نتيجة لوجود الأوجينول الموجود في الأوراق
• المساعدة على توازن الحمض داخل الجسم

فوائد أوراق الريحان للقلب والمفاصل

• لده خصائص مثبطة للإنزيم لتقليل الالتهابات
• تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
• الحد من خطر التهاب المفاصل الروماتويدي
• الحد من حالات التهاب الأمعاء
• تهدئة الحمى والصداع
• تفادي مخاطر التهاب الحلق والبرد
• مفيد للحد من الإصابة بالسعال والانفلونزا

فوائد أوراق الريحان لصحة البشرة

• مفيد للبشرة الدهنية
• إزالة الشوائب التي تتواجد بالبشرة وتسد مسامها
• مفيدة للوجه مع ماء الورد لتقليل الالتهابات وحب الشباب والميكروبات

فوائد أوراق الريحان للوقاية من الاكتئاب

• الحد من القلق والاكتئاب
• تحفيز الناقلات العصبية التي التي تعمل على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن السعادة
• تعزيز المناعة وإدارة التوتر والحدمن مخاطر الاكتئاب

فوائد أوراق الريحان للكبد

• تعزيز صحة الكبد
• التخلص من السموم
• له دور في عملية التمثيل الغذائي
• يمنع تراكم الدهون في الكبد والمحافظة على صحة الكبد

فوائد أوراق الريحان لصحة الأمعاء

• إعادة مستويات الحموضة الطبيعية للجسم
• تغذية البكتيريا الصحية داخل البكتيريا المعوية
• مفيد لعسر الهضم ومشاكل البطن
• التقليل من الانتفاخ
• الحد من احتباس المياه بالجسم