التوقيت المناسب لتناول الأدوية.. بعضها يُفضّل عدم أخذه قبل النوم

التوقيت المناسب لتناول الأدوية.. يعتمد أفضل وقت لتناول الدواء على نوع العقار الذي يتم تناوله، فهناك بعض الأدوية التي يفضل تناولها على معدة فارغة، وهناك ينصح بتناولها أثناء تناول الطعام، وأخرى ينصح بتناولها في المساء.

التوقيت المناسب لتناول الأدوية 

ويقول الدكتور محمد سعد أخصائي الأمراض الباطنة إن ذلك يرجع لاختلاف طريقة تكسر وامتصاص الجسم لكل دواء، ولذلك فإن الأدوية التى يُفضّل عدم أخذها قبل النوم تقع تحت البنود التالية:

• الفيتامينات، ‏لأنها تعمل على تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي بالتالي تقلل من امكانية النوم.
• مدرات البول، ‏لأن المريض سيعاني من اضطراب في النوم لكثرة دخول الحمام.
• المسكنات، التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين لان الكافيين يسبب ارق.
• بعض أدويه الضغط.
• يستحسن عدم أخذ أدوية المهدئات والمنومات ومضادات الاكتئاب.

الأوقات المناسبة لتناول الأدوية 

ويحدد اخصائي الباطنة مجموعة من الاوقات لكل نوع من الادوية يفضل تناولها فيه ومنها:

• أدوية ضغط الدم تؤخذ صباحا
• مدرات البول التي تستخدم في علاج ضغط الدم  وهبوط القلب يجب  تناولها صباحا لتعطي نتائج افضل وتقلل من الاثار الجانبية
• ادوية علاج قصور الغدة الدرقية يتم تناولها صباحا قبل الافطار بنصف ساعة
• بالنسبه لمرضى التهابات المفاصل وجد ان افضل وقت لتناول الادوية المضادة للالتهابات والمسكنات هو فيما بين الظهر الي الساعة الثالثة بعد الظهر فهذا التوقيت يجعل الدواء اكثر فاعلية  حيث تبدأ الاعراض في الظهور

• المضادات الحيوية يفضل ان تؤخذ على معدة فارغة اما التتراسيكين يجب تجنب تناول معها منتجات الالبان  والفيتامينات المحتوية علي الحديد والكالسيوم ومضادات الحموضة.
• ادوية البروستاتا تؤخذ بعد الاكل بنصف ساعة  ولايـؤخذ علي معده فارغة وننبه ان له بعض الاعراض مثل الصداع وضعف القدرة الجنسية والدوار واضطراب النوم  وتشوش في الرؤيه
• ادويه الكوليسترول قبل النوم
• ادوية السكر تفضل قبل الافطار
• الأوميجا 3، يؤخذ بعد تناول الطعام وليس على معدة فارغة
• الحديد، لا يؤخذ بالتزامن مع منتجات الالبان والاطعمة والمشروبات الحاوية على الكالسيوم والبيض والقهوة ويفضل دمج الحديد مع منتجات فيتامين c مثل البرتقال والليمون وعلى معدة فارغة

أفضل من الأدوية.. فوائد التمارين الرياضية لـ علاج الاكتئاب

ننشر جدولا تفصيليا بأبرز أنواع الأدوية التي ارتفعت أسعارها مؤخرا

• الكالسيوم من الأفضل تناوله مع مواد اخرى تحتوي على D3 ويفضل قبل النوم.
• فيتامين C/B: يفضل أخذه في الصباح الباكر قبل أو مع وجبة الافطار.
• فيتامينات A/D/E/K الذوابة بالدسم: يفضل تناولها مع الوجبة الرئيسية.
• أدوية معالجة الفطريات، يفضل تناولها مع الاطعمة الدسمة حيث يزداد امتصاصها