استشاري: نوبات الهلع الشديدة تسبب صدمات جسدية.. وهذه أعراض المرض
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، أن نوبات الهلع الشديدة يمكن أن تسبب صدمة نفسية وجسدية للمريض بشكل مخيف، ويمكن أن تكون هذه النوبات شديدة لدرجة أن الأشخاص المحيطين بالمريض قد يشعرون أن المريض على وشك الموت.
نوبات الهلع الشديدة
يوضح الدكتور هارون أن الأعراض الشائعة لنوبات الهلع تشمل التعرق الشديد، زيادة ضربات القلب، الشعور بالموت الوشيك، والخوف الشديد من الموت، والأعراض يمكن أن تكون صعبة جدًا على الشخص الذي يعاني منها.
يضيف الدكتور هارون أن الخوف الشديد وغير الطبيعي هو من أسوأ الأمور التي يمكن أن يواجهها الإنسان. يمكن أن يجعل الخوف الشخص غير قادر على الاستمتاع بالصحة أو الثروة أو الأطفال. لذا، ينصح الأشخاص الذين يعانون من الخوف الشديد بالبحث عن العلاج من طبيب نفسي.
ويختتم الدكتور هارون بالقول: "العلاج النفسي هو برنامج محكم يتبع خطة محددة، لذا الاعتقاد بأن العلاج النفسي يتمثل فقط في التحدث بصراحة مع الطبيب هو اعتقاد خاطئ تمامًا".
أعراض نوبات الهلع
وتتميز نوبات الهلع بأنها تظهر بشكل مفاجئ وغير متوقع، ويمكن أن تحدث في أي وقت، سواء أثناء القيادة، النوم، التسوق، أو حتى خلال اجتماع عمل. قد تكون هذه النوبات نادرة أو متكررة.
تختلف نوبات الهلع من شخص لآخر، ولكن عادةً ما تصل إلى ذروتها خلال بضع دقائق. قد تشعر بالتعب والإرهاق بعد انتهاء النوبة.
تشمل الأعراض الشائعة لنوبات الهلع ما يلي:
- الشعور بالخطر الوشيك أو الهلاك
- الخوف من فقدان السيطرة أو الموت
- زيادة سرعة ضربات القلب
- التعرق
- الرجفة أو الاهتزاز
- صعوبة في التنفس أو شعور بالاختناق
- القشعريرة
- الهبات الحارة
- الغثيان
- تقلصات البطن
- ألم الصدر
- الصداع
- الشعور بالانفصال أو عدم الواقعية
