بعد وفاة حلمي بكر.. تعرف على كيفية الوقاية من أمراض الشيخوخة؟

بعد وفاة حلمي بكر.. نقدم كيفية الوقاية من أمراض الشيخوخة، فهي تعد مجموعة من الأمراض التي يصاب بها الشخص بعد عمر ال 70 عاما، فقد رحل عن عالمنا الموسيقار حلمي بكر، بعد صراع مع أمراض الشيخوخة، عن عمر يناهز 86 عاما.

بعد وفاة حلمي بكر.. كيفية الوقاية من أمراض الشيخوخة

ونشرت منظمة الصحة العالمية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، تقريرا يكشف كيفية الوقاية من أمراض الشيخوخة، حيث وصفت أمراض الشيخوخة بأنها مجموعة من الأمراض التي تصيب الجسم تؤدي إلى ضعف القدرات البدنية والعقلية وأيضا النفسية بشكل تدريجي إلى أن تصل للوفاة.

وجاءت توصيات منظمة الصحة العالمية، فيما يخص الوقاية من أمراض الشيخوخة ما يلي:

• من الضروري على المريض بعد عمر ال 60 عاما أن يتبع نظاما غذائيا صحيا يعتمد على الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة.
• كما من المفترض أن يمارس الأشخاص كبار السن التمارين الرياضية بشكل منتظم.
• يجب على كبار السن محاولة التخلص من السمنة الزائدة.
• التوقف بشكل نهائي عن التدخين والمشروبات الكحولية والغازية.
• من الضروري إجراء فحوصات طبية بشكل منتظم فهي تساهم في الكشف عن الأمراض مبكرا مما يساهم في العلاج وتقليل المضاعفات.

ما هي أمراض الشيخوخة؟

وفيما يخص ما هي أمراض الشيخوخة بعد وفاة حلمي بكر؟.. كشفت وزارة الصحة والسكان، عبر موقعها الإلكتروني، أبرز أمراض الشيخوخة التي يصاب بها كبار السن، والتي جاءت كالآتي:

• يصاب كبار السن بعد سن 65 سنة بأمراض القلب والتي تشمل ارتفاع ضغط الدم، وكذلك مرض القلب التاجي الذي يكون نتيجة ترسبات دهنية في الشرايين.
• وكذلك السكتة الدماغية تكون ضمن أمراض الشيخوخة والتي تكون نتيجة انقطاع تدفق الدم للدماغ.
• كما أن الخلايا السرطانية يكون كبار السن أكثر الإصابة بها خاصة سرطان الثدي، والقولون وكذلك الرئة.
• بالإضافة إلى هشاشة العظام والتي يصاب بها كبار السن.

أمراض الشيخوخة النفسية

وفيما يخص أمراض الشيخوخة النفسية، فقد أوضحت وزارة الصحة، أن الزهايمر يعد ضمن الأمراض التي يصاب بها كبار السن خاصة النساء، وهناك بعض الأمراض النفسية الأخرى والتي جاءت كالآتي:

• الاكتئاب
• الهوس
• الذهان
• اضطرابات القلق لدى كبار السن
• الوظائف العقلية لدى مرضى الشيخوخة
• ضعف مهارات التحدث واللغة
• مهارات الحركة

سبب وفاة حلمي بكر

وعن سبب وفاة حلمي بكر، فقد كشفت أسرته، أنه تعرض خلال الشهور الماضية لعدة ازمات صحية، أسفرت عن دخوله المستشفى، والتي كان على رأسها مشاكل البروستاتا والكلى والقلب والضغط واحتباس السوائل في الجسم.