الحياكة تساعد في علاج الأشخاص المصابين بأمراض عقلية| دراسة
أظهرت دراسة من جامعة جوتنبرج أن الحياكة مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية، توصف الحياكة بأنها وسيلة لجلب الشعور بالهدوء وإعطاء هيكل للحياة.
ارتفع الاهتمام بالحياكة في السنوات الأخيرة، ولا يظهر هذا الاتجاه أي علامات على التراجع. وفي السويد، أُطلق على الملابس المحبوكة يدويًا لقب هدية عيد الميلاد لهذا العام حتى عام 2022. وتعزز الدراسة الصورة الناشئة من أبحاث أخرى بأن الحياكة نشاط يمكن أن يحسن الصحة ونوعية الحياة.
وسيلة لمواجهة الحياة
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة العلوم المهنية. مؤلفتها الأولى هي جوانا نوردستراند، التي تعمل كمعالجة مهنية وتدرس للحصول على درجة الدكتوراه. في جامعة جوتنبرج.
قالت جوانا نوردستراند: "يتمتع الحائكون باهتمام ترفيهي إبداعي يمكن أن يساعدهم أيضًا على التأقلم مع الحياة وبالتالي تحسين صحتهم العقلية. وأنا مقتنعة بأن هذا جزء من السبب وراء اهتمام الكثير من الناس بالحياكة هذه الأيام". التي تستمتع بالتقاط إبرها وخيوطها في أوقات فراغها أيضًا.
تستكشف الدراسة ما يقوله الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية بكلماتهم الخاصة حول ما تعنيه الحياكة لصحتهم. تم جمع 600 مشاركة من المنتدى الدولي لفنون الألياف عبر الإنترنت Ravelry، حيث يناقش الحياكة هوايتهم مع الحياكة الآخرين. تم تحليل المشاركات باستخدام أساليب تحليل المحتوى التكراري المعمول بها.
تظهر النتائج ثلاث طرق واضحة تدعم من خلالها الحياكة تحسين الصحة. تم العثور على الحياكة لتمكين الناس من الاسترخاء. وباعتبارها هواية، فإنها توفر أيضًا هوية كعاملة حياكة وسياقًا اجتماعيًا منخفض المخاطر. يمكن للحياكة أيضًا أن تضيف هيكلًا لحياة الناس، مما يحسن صحتهم العقلية.
بشكل عام، شعر الحياكة الذين شملتهم الدراسة أن الحياكة كانت مهنة تحظى بتقدير كبير والتي أدت إلى تحسين صحتهم على المدى القصير والطويل. لاحظ بعض الحائكين أيضًا تغيرًا في عملياتهم العقلية، قائلين إنهم عندما كانوا يحوكون، أصبح تفكيرهم أكثر وضوحًا وأسهل في الإدارة.
يتفق زملاء جوانا نوردستراند الباحثين في الدراسة مع بيانها:
"إن الهدف من العلاج المهني هو جعل حياة الناس تعمل. هناك إمكانات في الإبر والخيوط لا ينبغي للنظام الصحي أن يتجاهلها."
