أسباب ظهور حب الشباب أو بثور الأذن.. تجنب سوء النظافة والتعرق
تصاب الأذن في بعض الأحيان بوجود بثور الأذن أو ما يعرف بحب الشباب، ويعود سبب ظهور هذه البثور نتيجة إفرازات الغدد الدهنية، حيث إنه في حالة أنتجت هذه الغدد الكثير من الزيت، فإن المسام تسد، مما يؤدي إلى ظهور البثور.
أسباب ظهور بثور الأذن
كما تشمل أسباب ظهور البثور أو حب الشباب، وفقا لـ pinkvilla ما يلي:
سوء النظافة: حيث يؤدي التنظيف غير المتكرر للأذنين إلى تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا، مما يزيد من فرص ظهور البثور.
العدوى البكتيرية أو الفطرية: يمكن للبكتيريا أو الفطريات أن تصيب بصيلات الشعر أو المسام مما يؤدي إلى ظهور بثور أو دمامل في الأذن مؤلمة.
ردود الفعل التحسسية: يمكن أن تسبب بعض منتجات الشعر أو المجوهرات أو سدادات الأذن ردود فعل تحسسية، مما يؤدي إلى الالتهاب وتكوين البثور.
التقلبات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء فترة البلوغ أو الدورة الشهرية أو الاختلالات الهرمونية، إلى زيادة إنتاج الزيت والمساهمة في ظهور البثور.
التعرق: يمكن أن يتسبب التعرق الزائد في اختلاط العرق بالبكتيريا وخلايا الجلد الميتة، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام وتشكيل البثور.
استخدام سماعات الأذن: يمكن أن يؤدي ارتداء سماعات الأذن أو سماعات الأذن لفترات طويلة إلى احتجاز الرطوبة والبكتيريا، مما يزيد من احتمالية ظهور بثور الأذن.
علاج بثور الأذن
يعتمد علاج بثور الأذن عادةً على نوع البثرة وشدتها، وفيما يلي بعض الإرشادات العامة لعلاج بثور الأذن:
الكمادات الدافئة: وضع كمادة دافئة ورطبة على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تهدئة البثرة وتقليل الالتهاب وتعزيز التصريف. ضع الكمادة الدافئة على الأذن لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات يوميًا.
العلاجات الموضعية: قد تساعد العلاجات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك على تجفيف البثور وتقليلها. ضعي المنتج باعتدال على البثرة، مع اتباع تعليمات الشركة المصنعة.
المراهم المضادة للبكتيريا: إذا ظهرت بثرة الأذن ملتهبة، يمكن أن يساعد المراهم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل نيوسبورين، في منع العدوى أو علاجها.
الوقاية من بثور الأذن
يتضمن منع البثور في الأذن اتباع ممارسات جيدة لنظافة الأذن وإجراء تغييرات في نمط الحياة لتقليل خطر انسداد المسام ونمو البكتيريا، وفيما يلي بعض النصائح الوقائية الفعالة:
النظافة المنتظمة للأذن: نظِّف الأذن الخارجية بانتظام بالماء والصابون المعتدل. امسحي المنطقة المحيطة بالأذنين بلطف لإزالة الأوساخ والعرق والزيوت الزائدة
تجنب اللمس: امتنع عن لمس أو خدش أذنيك بشكل مفرط. لمس الأذنين بأيدي متسخة يمكن أن ينقل البكتيريا ويؤدي إلى انسداد المسام.
تجنب منتجات الشعر الزيتية: قلل من استخدام منتجات الشعر الثقيلة أو الزيتية التي يمكن أن تنتقل إلى الأذنين وتسد المسام. إذا كنت تستخدم منتجات الشعر، فاحفظها بعيدًا عن منطقة الأذن.
تجنب مسببات الحساسية: إذا كنت تشك في أن بعض منتجات الشعر قد تسبب الحساسية على بشرتك، فحاول تجنبها. يمكن أن تؤدي ردود الفعل التحسسية إلى الالتهاب وتساهم في ظهور بثور الأذن.
النظام الغذائي المتوازن: يمكن أن يساهم اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والماء في الحصول على بشرة صحية. تجنب الاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية أو المصنعة التي قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
تجنب فرقع البثور: على الرغم من أن فرقع البثور قد يكون أمرًا مغريًا، إلا أنه تجنب ذلك، خاصة في الأذن. فقع البثور يمكن أن يدخل البكتيريا إلى عمق الجلد ويسبب المزيد من الالتهابات.