الخميس 07 نوفمبر 2024 الموافق 05 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

أنواع السيلوليت.. هل تعاني من الدهني أم المتورم؟

الإثنين 29/أغسطس/2022 - 01:00 م
أنواع السيلوليت
أنواع السيلوليت


إن كنت سمعت من قبل عن مشكلة السيلوليت، ولا تعرف ماهي؟، فيمكنك أن تضع يدك على منطقة الفخذين، وفي حال شعورك بوجود بعض النتوءات الغريبة، فعليك أن تعلم أن هذا هو السيلوليت، وعليك أيضًا أن تتوقع زيادة هذه النتوءات بالفخذين أو المؤخرة أو الوركين ولكن ماهي أنواع السيلوليت؟.

أنواع السيلوليت 

وعن أنواع السيلوليت، أوضح الدكتور آريال هاوس أخصائي الأمراض الجلدية أنه توجد عدة أنواع ودرجات مختلفة من السيلوليت تتمثل فيما يلي: 

أنواع السيلوليت 

1 ـ هناك السيلوليت الدهني وهو ما يمنح تأثير قشرة البرتقالة الصلبة في حال البشرة غير المشدودة.

2 ـ وهناك أيضًا السيلوليت المتورم وهو لين يحفظ السائل تحت جلد البشرة المترهل.

  3ـ كما أن هناك السيلوليت المتليف وهو خيوط صلبة وتبدو كمظهر قشرة البرتقال.

درجات للسيلوليت 

1ـ  الدرجة الأولى، وفيها لا يمكننا ملاحظة وجود السيلوليت حتى في حال القيام بالضغط على البشرة.

2ـ الدرجة الثانية، وفيه لا يمكن مشاهدة السيلوليت في حال الوقوف أو الاستلقاء، ولكن في حال الضغط على الجلد تصبح البشرة تشبه قشرة البرتقالة.

3ـ  الدرجة الثالثة، والتي خلالها نستطيع مشاهدة السيلوليت في حال الوقوف فحسب.

4ـ أما في حالة الدرجة الرابعة، نستطيع ملاحظة ورؤية السيلوليت في حال الاستلقاء أو الوقوف أيضًا.

فتاة تعاني من سيلوليت الدرجة الثانية

جدير بالذكرأن هناك  اعتقاد خاطىء سائد بين الناس عن وجود صلة وثيقة بين السيلوليت وزيادة  الوزن، ولكن في الحقيقة أنه قد  يُواجه الأشخاص النحفاء أيضًا مشكلة السيلوليت، ومع ذلك فقدان  الوزن الزائد يساعدك على تخفيف السيلوليت.

ويشار إلى أن مشكلة السيلوليت تنتشر بكثرة وتعد أكثر شيوعًا بين النساء مقارنة مع الرجال؛ بشرة طبيعة بنية بشرة المرأة، إذ تتكون من ألياف النسيج الضام وتشبه قرص العسل، وبالتالي تتكون كتل من الدهون التي تشاعد على انتفاخ الأنسجة في حال زيادتها عن مستواها الطبيعي. 

كما تنخفض نسبة السيلوليت لدى الرجال؛ نتيجة اتجاه الألياف بشكل أفقي؛ فتُمنع هذه الخطوط المتقاطعة تكون الدهن.

شكل السيلوليت في الفخذين

وعن شكل  السيلوليت في الفخذين، فهو يظهر على هيئة دهون متكدشة، تتكون تحت الجلد وتظهر على سطح البشرة على شكل ثغرات وتعرّجات أو نغزات صغيرة في الجلد وعادة ما يكون  نوعين إما تعرجات صلبة أو ناعمة. 

ولعل أفضل طريقة لتجنب ظهور السيلوليت، محاولة التدليك الجيد؛ من أجل تنشيط الدورة الدموية، فضلًا عن ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من نشاط الدروة الدموية ومن أمثلتها: الركض والسباحة فهي من أفضل الرياضات التي تكافح مشكلة ظهور السيلوليت بالجسم.

سيدة تمارس رياضة المشى للتخلص من السيلوليت

شكل السيلوليت المائي

وفيما شكل السيلوليت المائي، فهو أقل الأنواع انتشارًا، ويظهر بسبب احتباس السوائل في الجسم وضعف نشاط الدورة الدموية، وينتشر عادة في الساقين والفخذين.

وغالبا ما يظهر السيلوليت المائي على هيئة تورم أو انتفاخ، وأحيانًا يكون مؤلم في حال لمسه أو في حال الجلوس لمدة  طويلة.

ومن أفضل الطرق لمعالجة السيلوليت المائي، الحرص على ممارسة بعض الرياضة البسيطة مثل: المشي أو ركوب الدرّاجة الهوائيّة أو السباحة، وكذلك الابتعاد تمامًا عن تناول الأكلات التي تزيد من احتباس الماء بالجسم مثل الوجبات السريعة الغنية بالأملاح وأيضًا المشروبات الغازيّة وغير ذلك. 

كما يمكن علاج المشكلة أيضا من خلال تدليك منطقة ظهور السيلوليت، وشرب الشاي الأخضر الذي يساعد في تخليّص جسمك من السوائل الزائدة.

كيف أتخلص من سيلوليت المؤخره؟

ولمعرفة إجابة سؤال كيف أتخلص من سيلوليت المؤخره؟، فلعل من أفضل هم التقنيات التي حققت نتائج رائعة في التخلص من سيلوليت المؤخرة هي تقنية الليزر وخاصة السيليوليز، التي اعتمدتها هيئة الغذاء والدواء الدولية مؤخرًا، إذ يساعد الليزر على التخلص من السيلوليت من خلال القضاء على الألياف الخيطية التي تسبب السيليوليت.