توصيات ونصائح لعلاج نزلات البرد عند الأطفال.. مهمة لكل أم
الأحد 02/يونيو/2024 - 11:24 م
يُصاب كثير من الأطفال خلال هذه الفترة بـ نزلات البرد المتكررة، مما يجعلهم يعانون من انسداد الأنف، نوبات الحساسية والكحة، ولذلك في السطور التالية نستعرض بعض التوصيات والنصائح لعلاج نزلات البرد عند الأطفال، وفق الدكتور منيرة خالد، أخصائية طب الأطفال وحديثي الولادة.
نصائح لعلاج نزلات البرد عند الأطفال
- استخدام محلول الملحي حيث يساعد على تخفيف إحتقان الانف والرشح وخصوصًا عند الرضع بأعمار أقل من ٦ شهور، ولذلك من المهم أن تتعلم كل أم كيفية استخدام محلول الملح لتنظيف الانف.
- الإكثار من السوائل الدافئة عند الأطفال بعمر أكبر من ٦ شهور زي اليانسون، البابونج والتليو، الزعتر،البردقوش.
- استنشاق بخار الماء الدافي عن طريق عمل حمام بخار هتدوب كل افرازات الانف.
- إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس أو انسداد الأنف اثناء النوم يجب تنظيف الأنف جيدًا قبل النوم علي مخده عاليه ويفضل النوم علي إحدى الجانبين.
- تدفئة الطفل بالملابس والغطاء المناسب
- إذا كان الطفل يعاني من انسداد شديد في الأنف وعمره أكبر من سنة من الممكن إستخدام مضادات الإحتقان الأنفية زي قطارة اوكسميت او اوتريفين أطفال للأنف لفترة قصيرة لا تتعدى 3 أيام بعد الرجوع للطبيب.
- استخدام العسل حيث أنه يساعد على تخفيف السعال والأحتقان وألم الحلق المصاحب لنزلات البرد.
- في حال إرتفاع الحرارة، وهذا هو العرض الأكبر والأكثر قلقًا نبدأ مباشرة باستخدام المسكنات وخوافض الحراره
- غالبًا ما يصاحب نزلات البرد احتقان الحلق، وضيق الشعب الهوائيه والكحه والأفضل استخدام أدوية مكوناتها الاعشاب.
- بناء على الدراسات والتوصيات العالمية ثبت أن الزنك Zinc من المواد المساعده علي تقليل اعراض نزلات البرد وكمان مدة الاصابه
- فيتامن د ( الفيدروب ) يستخدم في الوقاية من نزلات البرد ونوبات حساسيه الصدر، وذلك من خلال العمل كمنظم للخلايا المناعيه ف الجهاز التنفسي
- التغذيه ببروتين والخضار والليمون والبرتقال
- البرد يؤدي إلى فقدان الشهية ولذلك بدون ضغط علي الطفل سوف نستمر علي الرضاعه إذا كان الطفل يرضع، وتقديم أكلات سهله زي الخضار وشوربة الفراخ إذا كان يتناول الطعام
- البعد عن مصادر العدوي واهمها الاشخاص المصابه وعزل الاطفال المصابه، ويمنع التقبيل من الفم لاي طفل
- طبعا الاهتمام بالنظافه والعنايه الشخصيه كغسيل اليدين والوجه والانف باستمرار، قص الاظافر، نظافة الملابس، مسح العاب الاطفال وغسيلها من وقت لأخر لأن بلسمها تكون حامل للعدوي .
- استخدام الطفل لأدوات نظافه خاصه به، مثل فرشة الاسنان والفوط.
- تعلم استخدام المنديل مره واحده والتخلص منه.
- وأخيرًا إذا ظهر على طفلك أعراض البرد يجب الالتزام بالراحه التامه، التغذيه، السوايل والمتابعه.
