ما أعراض أذن السباح؟.. وهذه النصائح تساعد في الوقاية
أعراض أذن السباح.. أذن السباح، المعروفة طبيًا باسم التهاب الأذن الخارجية، هي حالة شائعة ومؤلمة في كثير من الأحيان تؤثر على قناة الأذن الخارجية، وفي حين أنه يرتبط في كثير من الأحيان بالسباحة، فإنه يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة غير التعرض للماء.
أعراض أذن السباح
يمكن أن تتراوح أعراض أذن السباح من الانزعاج الخفيف إلى الألم الشديد وقد تشمل:
- حكة في قناة الأذن
- احمرار وتورم الأذن الخارجية
- الألم، والذي قد يتفاقم عند سحب شحمة الأذن أو تحريك الفك
- تصريف السوائل الواضحة والرائحة
- انخفاض السمع أو فقدان السمع
- الشعور بالامتلاء أو الضغط في الأذن
- الحمى، في الحالات الشديدة
أسباب أذن السباح
تحدث أذن السباح عندما تصيب البكتيريا أو الفطريات الجلد المبطن لقناة الأذن، العوامل التالية يمكن أن تساهم في تطورها:
- التعرض للماء
- الخدوش أو السحجات
- الرطوبة
- انسداد قناة الأذن
- الأمراض الجلدية
علاج أذن السباح
يتضمن علاج أذن السباح عادةً معالجة العدوى الأساسية وتخفيف الأعراض، وفيما يلي الأساليب الشائعة:
- قطرات الأذن
- تخفيف الألم باستخدام مسكنات الألم
- تنظيف الأذن في بعض الحالات
- المضادات الحيوية عن طريق الفم
- تجنب الماء
نصائح للوقاية من أذن السباح
إن اتخاذ التدابير الوقائية يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأذن السباح:
حافظ على جفاف الأذنين: بعد السباحة أو الاستحمام، جفف الأذنين بلطف بمنشفة أو استخدم مجفف الشعر على درجة منخفضة لإزالة الرطوبة الزائدة.
تجنب إدخال الأشياء: امتنع عن إدخال المسحات القطنية أو الأصابع أو غيرها من الأشياء في قناة الأذن، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف الجلد وزيادة خطر العدوى.
استخدم سدادات الأذن: عند السباحة في مياه يحتمل أن تكون ملوثة أو في بيئات ذات رطوبة عالية، فإن ارتداء سدادات الأذن المقاومة للماء يمكن أن يساعد في حماية الأذنين.
تجنب المهيجات: ابتعد عن منتجات الشعر، مثل مثبتات الشعر أو الصبغة، التي يمكن أن تهيج قناة الأذن.
فحوصات الأذن المنتظمة: يمكن أن تساعد الزيارات المنتظمة لأخصائي الرعاية الصحية في تحديد ومعالجة أي مشاكل متعلقة بالأذن قبل أن تتفاقم.
يمكن أن تكون أذن السباح غير مريحة ومزعجة، ولكن مع الرعاية المناسبة والتدابير الوقائية، غالبًا ما يمكن إدارتها بفعالية.
