نصائح لعلاج جفاف الفم واللسان.. أخصائي يقدمها
الخميس 01/أغسطس/2024 - 04:00 م
نصائح لعلاج جفاف الفم واللسان.. يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة جفاف الفم واللسان التي تسبب العديد من الأعراض المزعجة للغاية، والتي تنجم عن العديد من الأسباب، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على نصائح لعلاج جفاف الفم واللسان.
نصائح لعلاج جفاف الفم واللسان
يقدم الدكتور عمر حاتم جودة، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان، عدة نصائح قد تسهم في علاج جفاف الفم واللسان، ومنها:
- شرب الكثير من المياه خلال النهار.
- مع استعمال مرطب شفاه.
- بجانب غسل الأسنان مرتين يوميًا.
- فضلًا عن استعمال غسول الفم الخالي من الكحول.
- وعدم النوم بطقم الأسنان.
- بالإضافة غلى عدم استخدام مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين.
- كما يمكن تناول الدواء في الصباح وليس المساء كلما أمكن ذاك.
- مع مضغ مكعبات الثلج أو مصاصات أو الحلوى أو لبان بدون سكر.
- وعدم استعمال بعض المواد كالأطعمة والمشروبات الحمضية والحارة والمالحة والجافة والسكرية، وكذلك الكحول والكافيين، والمشروبات الغازية، فضلًا عن التدخين.
- وينصح بعلاج الفم بالعسل، إذ يعد العسل هو العلاج المنزلي الآخر لجفاف الفم ورائحة الفم الكريهة، لذا يفضل استبدال السكر الطبيعي بالعسل لكي نتخلص من مشكلات الفم.
- وصف الأدوية التي تحفز اللعاب من طبيب الاسنان.
أسباب جفاف الفم واللسان والحلق
يشير أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان، إلى أن أسباب جفاف الفم واللسان والحلق متعددة وعادة ما تتضمن ما يلي:
- تناول بعض الأدوية مثل أدوية الاكتئاب والقلق، وأدوية ضغط الدم، وكذلك مضادات الهيستامين، ومزيلات الاحتقان، فضلا عن باسطات العضلات، ومسكنات الألم، والأدوية الهرمونية، بالإضافة إلى موسعات الشعب الهوائية
- أو نتيجة لإصابة ببعض الأمراض مثل: فيروس نقص المناعة البشري- ألزهايمر، مرض باركنسون، أو متلازمة سجوجرن.
- وقد يرجع السبب لعامل السن والشيخوخة:
- أو بسبب تناول علاجات السرطان، كأدوية العلاج الكيميائي.
- او كنتيجة لتلف العصب في الرقبة والرأس.
- أو بسبب قلة السوائل.
- أو بسبب التنفس من الفم.
- أو نيتجة اتباع نمط حياة خاطىء كاالتدخين أو مضغ التبغ أو شرب الكحول واستعمال مواد كالماريجوانا والميثامفيتامين.
- ومن الوارد أن يرجع السبب لممارسة التمرينات الرياضية خلال الجو الحار.
- أو أخيرًا، نتيجة المعاناة من التوتر والقلق.
