نصائح للحفاظ على نظاراتك.. أخصائي يوضح
الثلاثاء 20/أغسطس/2024 - 01:00 ص
إذا كنت تعاني من ضعف النظر فبالطبع أنت لا تستطيع الاستغناء عن نظاراتك؛ فهي جزء أساسي من حياتك بعد ضعف نظرك حتى تستطيع رؤية كل شيء من حولك، مما يدفعك إلى الحفاظ عليها دائما، في السطور التالية يستعرض صحة 24 نصائح للحفاظ على نظاراتك، وفق الدكتور أنمار عادل المومني، أخصائي طب وجراحة العيون.
نصائح للحفاظ على نظاراتك
يتساءل الكثير من الناس عن كيفية المحافظة على نظارتهم، وحول هذا التساؤل يُجيب أخصائي العيون، موضحًا مجموعة من النصائح للحفاظ على نظاراتك:
- عندما لا نستخدم النظارات، يوصى بالاحتفاظ بها في الغمد المعد خصيصا لها، وبالتالي نتجنب ركلها أو الجلوس عليها ونحافظ عليها نظيفة وسليمة.
- من المهم عدم وضع النظارات في الحقيبة دون وضعها في الغمد الخاص بها، ويوصى حتى بأن يكون لدينا غمد رقيق ومبطن من الداخل لمنع إصابة النظارات بالخدوش، كما يجب أن يكون قاسي من الخارج لتفادي الكسر.
- من المهم الاحتفاظ بالإضافة الى النظارات بقطعة قماش ناعمة لتنظيف عدسات النظارة قبل ارتدائها.
- من المهم الحرص على وضع النظارات داخل الغمد بحيث لا تلامس الأسلاك أو تخدش العدسات.
- من المهم التأكد من أن عدسات النظارات تشمل طلاء يمنع الخدوش، حيث أن هذا الطلاء يساعد في التقليل من كمية الخدوش ولكن يجب الحذر إذ أنه غير مقاوم للخدوش العميقة.
- من المهم أن تغسل النظارات بالماء الدافئ أو برذاذ الملائم لذلك قبل مسحها، وبالتالي منع جزيئات الغبار من أن تخدش العدسات أثناء مسحها.
- من المهم إزالة النظارات بواسطة استخدام كلتا اليدين، وليس فقط بواحدة منها، وبالتالي يمكن الحفاظ على قضبان النظارات مستقيمة، متوازية، ومنع توسع جهة معينة.
- من المهم عدم ارتداء النظارات على الرأس، حيث أن ارتداء النظارات على الرأس يمكن أن يسبب لتوسعها لأن عرض الجزء العلوي من الرأس أكبر من عرضه في منطقة العينين، وبالتالي تصبح غير ملائمة لحجم الرأس من عند العينين.
- الدهون الموجودة في الشعر والمستحضرات التي نستخدمها يمكن أن تسبب ضررا كبيرا لعدسات النظارات في حال وضعها على الرأس، لذا يجب وضعها في الغمد فور نزعها.
- يوصى بالتوجه من حين لاخر لمختص تصحيح البصر (Optometrist) الذي تم شراء النظارات لديه لتقوية البراغي، وبالتالي منع حالة تدمر النظارات بالضبط في الوقت الذي تكونون بحاجة إليها.
- من المهم الحرص على إزالة النظارات قبل رش العطور أو رذاذ الشعر لمنع الأضرار لعدسات واطار النظارات.
- من أجل الحفاظ على النظارات ينصح بعدم تعليقها على القميص أو على الرقبة بواسطة الحبل، بل استخدام الغمد الخاص بها.
- يمنع ترك النظارات على لوحة الاشارات في السيارة لأن الحرارة قد تؤدي إلى تضرر عدسات أو إطار النظارات وتشويهها.
