التدليك مفيد للطفل حديث الولادة.. تعرفي على الوقت والطريقة الصحيحة للقيام بذلك
منذ أجيال، تقوم الجدات بتدليك الأطفال الصغار بالزيت، وتعتبر هذه الطريقة التقليدية مفيدة للمواليد الجدد، يتم تدليك الأطفال من اليوم السادس للولادة حتى 3-4 سنوات، وعادة ما يتم استخدام زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند أو زيت الخردل النقي.
إلى جانب اختيار الزيت المناسب، من الضروري أيضًا اتباع الإجراء الصحيح للتدليك، دعنا نتعرف على قواعد التدليك والفوائد التي يقدمها للطفل (فوائد تدليك الطفل).
ما هو التدليك؟
التدليك هو عملية يتم فيها الضغط على عضلات الجسم باليدين، يستخدم لتخفيف التوتر والاسترخاء وتقليل التوتر.
يمكن القيام بالتدليك بطرق مختلفة، مثل التدليك السويدي وتدليك الأنسجة العميقة والعلاج بالروائح.
فوائد التدليك للمواليد الجدد؟
يرتبط التدليك بالعديد من الجوانب العاطفية جنبًا إلى جنب مع النمو البدني للطفل، تشير الأبحاث المنشورة عام 2021 في المكتبة الوطنية للطب إلى أن التدليك له الفوائد التالية عند الأطفال:
- يعمل التدليك على تقوية عضلات وعظام الأطفال
- يساعد في زيادة المرونة في اليدين والقدمين.
- يحسن تدفق الدم
- كما يساعد الأطفال على النوم بشكل أفضل.
- يساعد الآباء على بناء الثقة والتواصل مع أطفالهم حديثي الولادة. فهو يشكل طبقة فوق الجلد ويحميه.
- يمكنه زيادة تدفق الأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية وتحسين أنماط التنفس وصحة الرئة.
- يمكنه علاج مشاكل مثل الغازات والتشنجات والمغص والإمساك عند الأطفال.
يساهم التدليك في النمو الشامل للطفل
من خلال هذه الفوائد، يمكن أن يثبت التدليك أنه مفيد في النمو الشامل للأطفال (فوائد تدليك الطفل للنمو الشامل).
وفقًا لدراسة نشرت في Science Direct عام 2023، فإنه يعزز شعور الوالدين بالارتباط، أيضًا، الرغبة في رعاية ورعاية طفلهم، وهذا يمنحهم الثقة في قدرتهم على التعامل مع طفلهم بشكل أفضل وأنهم مستعدون لمسؤولية الحياة.
وفقًا للدراسات فإن العلاقة التي تبنيها مع طفلك في السنوات الأولى تبقيك على اتصال به ويبقيه على اتصال بك مدى الحياة.
الطريقة الصحيحة للتدليك
- يجب استخدام الزيت الخفيف بدلًا من الزيت السميك لأنه يمتصه الجلد بسهولة.
- يجب أن يكون الطفل هادئًا ومنتبهًا وقت التدليك.
- أثناء التدليك، تحدثي مع الطفل أو غني له تهويدة.
- قصي الأظافر وأزيلي المجوهرات من اليدين قبل تدليك الطفل.
- سخني الزيت قليلًا ثم ابدئي بالتدليك به.
- لا تدلكي طفلك على عجل.
- تجنبي الزيوت الصناعية واللوشن.
- احرصي على استحمام الطفل بعد حوالي ساعتين من التدليك.
- حافظي على ماء الاستحمام فاترًا قليلًا.
