أفضل 6 زيوت لتدليك السرة.. غنية بمضادات الأكسدة وتخفف ألم البطن
نكشف بعض الزيوت الطبيعية المفيدة لتدليك السرة، والتي يجب اعتمادها للحصول على الترطيب الجيد، كونها غنية بمضادات الأكسدة، ومفيدة في حماية البشرة من الجفاف والتخفيف من ألم المعدة.
أفضل 6 زيوت لتدليك السرة
وعن الزيوت للسرة فمنها النيم وجوز الهند واللوز والخروع والسمسم وزيت شجرة الشاي، وعن تفاصيل كل نوع زيت على حدة إليك التفاصيل، وفقا ما ذكره موقع تايمز أوف إينديا.
زيت النيم
زيت النيم مفيد لتدليك السرة ويسهم في تنظيم الجسم من الداخل، عن طريق تخليص الجسم من السموم وتعزيز الاستجابة المناعية، كما أنه مفيد لمن لديهم مشاكل جلدية مثل حب الشباب أو الأكزيما، وله خصائص مضادة للالتهابات، كما يمكن دمجه مع زيت جوز الهند للتخفيف من شدته على البشرة.
زيت جوز الهند
ويمكن تطبيق زيت جوز الهندعلى البشرة فهو له تأثير مهدئ، وتدليك السرة به يدعم صحة الجهاز الهضمي، كما أنه غني بمضادات الأكسدة ويقلل من الالتهابات ويجعله خيارا قويا للصحة.
زيت اللوز
ويعد زيت اللوز غنيا بفيتامين E، ويتغلغل في البشرة ويغذيها ويجدد خلاياها، واستخدام الزيت في تدليك السرة يحسن مرونة الجلد ويساعد في التخفيف من الجفاف، كما أن زيت اللوز لطيف لذا فهو خيار جيد للبشرة الحساسة.
زيت الخروع
وزيت الخروع له فوائد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، ووضعه على السرة يخفف الانتفاخ والإمساك والتشنج، ويحمي من ألم البطن ويعززصحة الأمعاء.
زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي جيدا في تدليك السرة، فهو مضاد للميكروبات كما أنه يساعد على تقليل الالتهاب وإزالة الشوائب، ووضع كمية بسيطة منه على السرة يظهر المنطقة ويعزز المناعة ومفيد لأصحاب البشرة الدهنية التي تتعرض لحبوب الشباب ومفعوله سحري في المناطق الحساسة بالجسم لذا عليك تخفيفه بالماء.
زيت السمسم
زيت السمسم يحتوي على العديد من الفوائد ليست فقد في دعم العضات والتخفيف من ألم المفاصل بل أن تدليك السرة به يدعم الدورة الدموية ويخفف الم البطن ويعطي مظهر جمالي للسرة فضلا عن كونه غني بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحارب الجزور الحرة.
