خرافات شائعة حول متلازمة القولون العصبي.. وهذه هي حقيقتها
القولون العصبي أو متلازمة القولون العصبي هو اضطراب شائع يسبب آلام البطن ويؤثر بشكل كبير على الأمعاء الغليظة.
الأسباب الشائعة لمتلازمة القولون العصبي هي تقلصات في عضلات الأمعاء، والإجهاد، والتغيرات في الميكروبات، والأعصاب غير الطبيعية في الجهاز الهضمي.
لا يوجد اختبار طبي متاح لمتلازمة القولون العصبي، عادة ما يكتشف الأطباء متلازمة القولون العصبي اعتمادًا على التاريخ العائلي والأعراض طويلة الأمد مثل آلام البطن والإسهال والانتفاخ والقيء وفقدان الوزن.
القولون العصبي هو مرض طويل الأمد يمكنك إدارته باتباع نظام غذائي مناسب واتباع نمط حياة صحي، تناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والتخطيط لروتين يومي هي مجالات ذات تركيز كبير لمريض القولون العصبي.
هناك العديد من الأساطير والمعلومات الخاطئة حول القولون العصبي في جميع أنحاء الإنترنت، لذلك أولًا، نحتاج إلى كسرها.
الأساطير والواقع حول متلازمة القولون العصبي
الأسطورة: أعراض القولون العصبي والتشخيص هي نفسها لكل مريض
الواقع: هناك اختلافات في الأعراض من مريض إلى آخر حيث يوجد 3 أنواع من مرضى القولون العصبي.
أنواع القولون العصبي
- القولون العصبي ج (الإمساك)
- القولون العصبي د (الإسهال)
- القولون العصبي م أو أ (مزيج أو بديل)
الأسطورة: القولون العصبي متلازمة يمكن تشخيصها بسهولة ومرض يمكن علاجه بسرعة
الواقع: القولون العصبي ليس له اختبار طبي محدد، لذا لا يوجد حل طبي سريع، إن اكتشاف القولون العصبي هو أحد التحديات وعلاجه هو الآخر، إنه متلازمة تستغرق وقتًا للشفاء.
الأسطورة: إنه يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء
الواقع: القولون العصبي شائع بين النساء هذه الأيام. كل ثلثي مرضى القولون العصبي هم من النساء، أفادت النساء المصابات بالقولون العصبي بمعاناتهن من التعب والإسهال والاكتئاب وانخفاض جودة الحياة أكثر من الرجال.
الأسطورة: النظام الغذائي السيئ يسبب القولون العصبي
الواقع: لا يوجد دليل على أن تناول الطعام غير الصحي يسبب القولون العصبي، ولكن النظام الغذائي السيئ يمكن أن يشكل بالتأكيد عاملًا لزيادة خطر الإصابة بالقولون العصبي، يمكن أيضًا أن يتعرض الشخص السليم الذي يتبع نظامًا غذائيًا بسيطًا محلي الصنع للقولون العصبي.
الأسطورة: القولون العصبي هو اضطراب نفسي
الواقع: كثيرًا ما يقول كثير من الناس أن القولون العصبي هو متلازمة منسوجة في العقل، هذا الاضطراب موجود فقط في رؤوسنا وليس له أساس طبي يمكن إثباته، ولأن القولون العصبي يسبب القلق والاكتئاب ولا يوجد له اختبار سريري، يبدأ الناس في وصف القولون العصبي بأنه اضطراب نفسي، وإلا فهو اضطراب فسيولوجي يمكن أن يؤثر على دورة الهضم.
