علاج الإمساك عند الشباب بالأدوية والأعشاب
علاج الإمساك عند الشباب.. هذا ما يبحث عنه الكثير من الناس، وخصوصا فئة الشباب، إذ يعد الإمساك أحد أهم المشكلات الصحية التي يعاني منها عدد كبير منهم، لأسباب مختلفة.
ويمكن أن يشمل علاج الإمساك عند الشباب بعض الأدوية التي من شأنها أن تساعد في التخلص من الإمساك، كما يمكن أن يشمل بعض الأعشاب الطبية والوصفات الطبيعية، إلى جانب بعض النصائح كتغيير النظام الغذائي وممارسة الرياضة، مما يساعد في التخلص من الإمساك وعلاجه.
ولأن علاج الإمساك عند الشباب مشكلة طبية شائعة ومزعجة، حتى ولو لم تكن خطيرة في أغلب الحالات، يستعرض «طب 24» فيما يلي من سطور كيفية علاج الإمساك عند الشباب.
الإمساك مشكلة شائعة عن الشباب
قبل أن نناقش كيفية علاج الإمساك عند الشباب، يمكننا أن نستعرض أبرز المعلومات عن الإمساك كونه أحد أهم المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي، والشائعة عند الشباب.
فالإمساك حالة مرضية تصيب الجهاز الهضمي عندما يحدث خلل في وظيفة الأمعاء يجعلها غير قادرة على طرد الفضلات من الجسم عن طريق التبرز، وتصبح هذه الفضلات العالقة في الأمعاء أكثر جفافا وصلابة، فيكون تحركها بطيئا للدرجة التي تجعل عملية الإخراج برمتها صعبة ومؤلمة.
ويمكن أن يصيب الإمساك مختلف الفئات العمرية بداية من الأطفال والرضع وحديثي الولادة، مرورا بجيل الشباب والبالغين، وحتى كبار السن، ولكل فئة منهم أسباب عدة تؤدي إلى الإصابة بالإمساك.
وينصح عادة إذا قلت عدد مرات التخلص من الفضلات والتبرز عن 3 مرات أسبوعيا، أن يعرض الأمر على الطبيب المختص، حتى يمكنه وصف الدواء المناسب أو التوعية بضرورة تناول بعض الأعشاب أو تغيير النظام الغذائي ليكون أفضل مما كان عليه، وحتى يكون مناسبا لعلاج الإمساك.
أسباب الإمساك
إن كنا نتحدث عن علاج الإمساك عند الشباب، فإننا بصدد استعراض أبرز الأسباب الشائعة للإصابة بالإمساك، ومنها ما يلي:
- انسداد في القولون أو المستقيم، الناتج عن الإصابة بالشرخ الشرجي.
- انسداد الأمعاء.
- سرطان القولون.
- ضيق القولون.
- سرطان بطني يضغط على القولون.
- سرطان المستقيم.
- انتفاخ المستقيم عبر الجدار الخلفي للمهبل «المستقيمية».
- مشكلات في الأعصاب المحيطة بالقولون والمستقيم.
- الإصابة بمرض باركنسون.
- إصابة الحبل النخاعي.
- الإصابة بالسكتة الدماغية.
- مشكلات في العضلات المسؤولة عن الإخراج.
- ضعف عضلات الحوض.
- تأثر هرمونات الجسم نتيجة الإصابة بمرض السكر، أو الحمل، أو زيادة نشاط الغدد جار الدرقية المعروفة باسم فرط الدريقات، أو قصور الغدة الدرقية.
أعراض الإمساك
لدى علاج الإمساك عند الشباب، فإن هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تظهلار على الشاب وتشير إلى إصابته بالإمساك ومنها:
- عدم القدرة على التبرز.
- قلة عدد مرات التبرز.
- تغير خواص البراز ليكون صلبا وجافا ومتكتلا.
- الحاجة إلى مجهود كبير أثناء التبرز.
- الشعور وكأن هناك انسدادا في المستقيم يمنع حركة الأمعاء لإخراج البراز.
- عدم القدرة على تفريغ المستقيم من الفضلات بشكل كامل.
- الحاجة إلى الضغط باليدين على البطن أو استخدام أحد الأصابع للتخلص من البراز العالق في المستقيم وفتحة الشرج.
- انتفاخات القولون وزيادة غازات البطن.
- حرقة المعدة نتيجة الضغط عليها بفعل احتباس البراز.
علاج الإمساك عند الشباب
يمكن علاج الإمساك عند الشباب إما بالأدوية والعقاقير وإما بطرق طبيعية أخرى مثل تناول الأعشاب والمشروبات الدافئة المعدة منها، إلى جانب اتباع بعض النصائح التي من شأنها أن تعمل على علاج الإمساك عند الشباب من خلال تحفيز المعاء للتخلص من الفضلات.
أدوية علاج الإمساك عند الشباب
لـ علاج الإمساك عند الشباب يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية، التي تعمل على تطرية وتليين البراز لتمريره عبر الأمعاء والمستقيم وفتحة الشرج بسهولة، إلى جانب تحفيز الأمعاء للتخلص من تلك الفضلات.
ومن أمثلة أدوية علاج الإمساك عند الشباب ما يلي:
- إيزيلاكس «Ezilax».
- ديفولاكس «Defolax».
- مينالاكس «Minalax».
- بورجاتون «Purgaton».
- بيفاكول «Bevacol».
- دوسباتالين «Duspatalin».
- دلكولاكس «Dulcolax».
- سنا لاكس «Senna Lax».
- إمبورتال «Importal».
- فوسفات الصوديوم.
علاج الإمساك عند الشباب بالأعشاب
يمكن علاج الإمساك عند الشباب من خلال تناول بعض الأعشاب والمشروبات الدافئة المعدة منها، بحيث تعمل على تليين البطن وتطرية البراز، وتحفيز الأمعاء للتخلص من الفضلات وطرد الغازات.
ومن أمثلة الأعشاب التي تستخدم لـ علاج الإمساك عند الشباب ما يلي:
- الينسون.
- الزنجبيل.
- الليمون الدافئ.
- القهوة.
- الكمون بالليمون.
- البابونج.
- الشبت.
نصائح لـ علاج الإمساك عند الشباب
يتطلب علاج الإمساك عند الشباب الالتزام بعدد من النصائح التي تساعد في التخلص من الإمساك وآثاره المزعجة.
ومن بين النصائح الواجب اتباعها لـ علاج الإمساك عند الشباب ما يلي:
- تناول كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- تناول عصير البرتقال.
- تناول العصائر والفواكه.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- تقليل تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لزيادة النشاط المعوي.
