على ماذا يدل ألم أسفل القدمين؟.. قد تكون مصابًا بقدم الكهف
على ماذا يدل ألم أسفل القدمين؟.. يعد ألم أسفل القدمين الذي يعرف بألم باطن القدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الكثيرين، سواء كان نتيجة للإصابات أو الإفراط في استخدام القدم، أو نتيجة لحالات تؤدي إلى التهاب في العظام أو الأربطة أو الأوتار.
ويتفاوت الألم في شدته، بدءًا من الخفيف وصولًا إلى الحاد، ويعتمد ذلك على السبب الرئيس الذي يؤدي إليه، فهيا نتعرف فيما يلي على إجابة سؤال على ماذا يدل ألم أسفل القدمين؟.
على ماذا يدل ألم أسفل القدمين؟
وبخصوص إجابة سؤال على ماذا يدل ألم أسفل القدمين؟، فحسبما ورد بموقع"ويب طب" يطلق مصطلح ألم باطن القدم على الألم الذي يظهر في أي نقطة تقع بين الكعب وكرة القدم.
وتشير التقارير الطبية إلى أن الأسباب الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى ألم أسفل القدم تتنوع ما بين المشاكل الهيكلية والإصابات، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
التهاب اللفافة الأخمصية
يعد هذا الالتهاب من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ألم أسفل القدم. يتسبب التهاب اللفافة الأخمصية في تدهور الأنسجة الضامة التي تربط الجزء الخلفي من القدم بالأمام، مما يؤدي إلى شعور الشخص بالألم، خاصة عند الاستيقاظ من النوم، وتزداد شدته مع الحركة مثل المشي والوقوف لفترات طويلة.
القدم المسطحة
يعاني الأشخاص الذين يعانون من القدم المسطحة من ألم في باطن القدم، بالإضافة إلى آلام في مناطق أخرى من القدم والكاحل والساقين والظهر، ويرتبط هذا الألم بالضغط الزائد على القدم بسبب نقص قوس القدم الطبيعي.
ضعف وتر قصبة الساق الخلفي
كما تتسبب التهابات أو إصابات وتر قصبة الساق الخلفي في ضعف قدرة هذا الوتر على دعم باطن القدم، مما يؤدي إلى ألم عند المشي السريع أو الجري، وقد يظهر الألم في المنطقة الواقعة بين الكاحل والساق الخلفية.
قدم الكهف
وكذلك يعد هذا من الحالات النادرة التي تؤدي إلى ظهور قوس عالي في باطن القدم، مما يسبب ألمًا شديدًا عند الوقوف أو المشي، وتكون أسباب هذه الحالة وراثية، وقد تنتج عن السكتات الدماغية أو الشلل الدماغي.
الإفراط في استخدام القدم
ويعتبر الإفراط في المشي أو الجري أو الركض من أسباب ألم باطن القدم، إذ يؤدي التحميل الزائد على الأوتار والعضلات إلى حدوث تلف في هذه الأنسجة مما يسبب الألم مع مرور الوقت.
عوامل الخطر الإصابة بألم باطن القدم
وعن عوامل الخطر الإصابة بألم باطن القدم، هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بألم باطن القدم، مثل:
- التقدم في العمر، إذ يصبح الشخص أكثر عرضة لهذه الأنواع من الإصابات.
- وأيضًا الإفراط في النشاط البدني الذي يتطلب تحميلًا زائدًا على القدم.
- وكذلك الوزن الزائد الذي يضع ضغطًا إضافيًا على القدمين.
- فضلًا عن بعض الحالات العصبية أو التوتر الجسدي المستمر.
