ما أسباب تشقق الشفاه في الشتاء؟.. وهذه الإجراءات ضرورية للترطيب المناسب
إذا كنتِ تعانين من تشققات الشفاه في الشتاء، فلا يجب تجاهل هذه المشكلة، حيث يمكن أن تؤثر البرودة على الشفاه. للاستمتاع بشفاه رطبة وحمايتها من الجفاف خلال الليالي الشتوية القارسة، يجب عليكِ معرفة الأسباب المحتملة وراء تشقق الشفاه وعلاجها بفعالية.
أسباب تشقق الشفاه في موسم الشتاء
ونرصد عبر "صحة 24"، في التقرير التالي، مجموعة من النصائح الضرورية للوقاية من تشقق الشفاه والحفاظ على ترطيبها طوال اليوم، حسب ما كشفته الدكتورة إيرينا ترويتسكايا، خبيرة الأمراض الجلدية.
وأضافت أن تشقق الشفاه يعد من المشكلات الشائعة التي تواجه الفتيات في فصل الشتاء، نتيجة التعرض للأجواء الباردة وما يصاحبها من جفاف.
تابعت: من بين الأسباب المحتملة لتشقق الشفاه، أن جلد الشفاه يتميز ببنية فريدة تختلف عن الجلد الموجود في الوجه والجسم، مما يجعلها أكثر عرضة للعوامل البيئية في موسم الشتاء والجفاف.
وأكدت أن السبب الآخر للتشقق هو أن جلد الشفاه أرق بكثير من باقي أجزاء الجلد، نتيجة لغياب الطبقة القرنية الواقية، مما يجعلها أكثر حساسية للتغيرات البيئية مثل الهواء البارد والجاف.
ومن الأسباب أيضًا أن جلد الشفاه يحتوي على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنة ببقية البشرة، مما يجعلها عرضة للجفاف والتشققات.
كما أشارت إلى أن جفاف الشفاه والتشققات قد يكون مرتبطًا بنقص فيتامينات مهمة مثل فيتامينات B، A، E، وC، بجانب نقص أحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على صحة البشرة ودعمها بالترطيب الكافي.
نصائح وقائية سريعة للتخلص من تشقق الشفاه في موسم الشتاء
ومن جهتها؛ وضعت مجموعة من النصائح الضرورية السريعة التي يجب الالتزام بها وهذا للحفاظ على الشفاه في موسم البرد الشديد، وهي ما يلي:-
- تناول الفيتامينات الضرورية بناءً على نتائج التحاليل التي يحددها الطبيب، وهذا للكشف المبكر عن أي نقص في الجسم والعمل على تعويضه باستخدام المكملات الغذائية.
- يجب تناول الماء على مدار اليوم بالكمية المناسبة
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على نسبة جيدة من البروتين سواء كان نباتي أو حيواني
- استخدام مستحضرات تحتوي على زيوت طبيعية وفيتامينات وهذا لترطيب الشفاه
