طبيب يحذر من مخاطر ارتفاع ضغط الدم
حذّر الدكتور زاند فان تولكين من أنه بالرغم من أن الرجال أكثر عرضة من النساء للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، فإنهم أقل احتمالية لرؤية طبيبهم العام.
وأضاف أنه وفي كثير من الأحيان، لا تظهر أعراض على هذه المشكلات الصحية الحرجة، مما يستوجب ضرورة الانتباه.
وحسب صحيفة ديلي إكسبريس، كشف الطبيب أن احتمالات زيارة الرجال للطبيب العام أقل بنسبة 32% من النساء، موضحًا أن الفحوصات الطبية الدورية مهمة للرجال لأنها قد تكشف عن شيء يعرضك للخطر، وبالطبع، كلما اكتشفت ذلك مبكرًا وعالجته، كانت النتيجة أفضل.
وحذر الناس من أننا قد نعاني من هذه المخاطر الصحية دون أن ندري، وحذر كذلك من أنه "إذا لم نعرف ضغط الدم لدينا، ولا نعرف نسبة الكوليسترول لدينا، فقد نكون معرضين لخطر كبير من المشاكل، وهذه المشاكل سوف تتراكم على مر السنين".
وأكد أن "السيطرة عليها في وقت مبكر يمكن أن تمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى والخرف - وهي أشياء مهمة للغاية"، وهي قابلة للعلاج، قائلًا "ليس من الضروري أن تكون قاتلة صامتة".
يقول الطبيب إن المخاطر "من السهل اكتشافها والفحوصات ليست صعبة".
وأشار إلى أن ضغط الدم والكوليسترول هما "الخطران الأكبر حقًا" مؤكدًا أنه "لا يعاني من أي أعراض".
وحذر الطبيب من أنه "كلما تمكنت من التغلب على مشكلة صحية في وقت مبكر، كلما زادت خيارات العلاج المتاحة لك".
ما هي عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم؟
وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، فإن الأشياء التي تزيد من فرص إصابتك بارتفاع ضغط الدم تشمل:
العمر: من المرجح أن تصاب بارتفاع ضغط الدم مع تقدمك في العمر.
العامل الوراثي: وجود أقارب مقربين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يزيد من فرص إصابتك أيضا.
العرق: أنت معرض لخطر أكبر إذا كان لديك خلفية عرقية سوداء إفريقية أو سوداء كاريبية أو جنوب آسيوية.
اتباع نظام غذائي غير صحي: وخاصة النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الملح.
الوزن الزائد.
التدخين.
الشعور بالتوتر لفترة طويلة.
