نصائح أساسية يجب على الأمهات اتباعها لرعاية أطفالهن في فصل الشتاء.. اعرفيها
قد يكون الشتاء وقتًا دافئًا للعائلات، لكنه قد يجلب أيضًا تحديات إضافية للأطفال حيث يمكن أن يؤثر الطقس البارد على صحة طفلك بطرق مختلفة، من المهم اتخاذ احتياطات ورعاية إضافية، وهي ضرورية للحفاظ على سلامته وصحته خلال الطقس البارد، فيما يلي تعرف على كيفية رعاية الطفل خلال فصل الشتاء لضمان سلامته وحمايته من المخاطر الصحية لهذا الموسم.
كيف تعتني بطفلك خلال فصل الشتاء؟
إليك بعض النصائح العملية والبسيطة لمساعدة الآباء على رعاية أطفالهم خلال فصل الشتاء:
- حافظ على دفء الطفل
تأكد من إبقاء الطفل دافئًا ومريحًا خلال فصل الشتاء من خلال إلباسه ملابس مناسبة، اختر السترات الصوفية الناعمة القابلة للتنفس والقفازات والجوارب والقبعات لتوفير المزيد من الدفء والحفاظ على درجة حرارة جسمه.
يمكنك بسهولة التحقق مما إذا كان طفلك دافئًا أم باردًا عن طريق لمس رقبته أو ظهره، هذه واحدة من أفضل الطرق لرعاية الطفل خلال فصل الشتاء.
- حماية بشرة الطفل من الجفاف
يمكن أن يكون هواء الشتاء قاسيًا على بشرة طفلك، مما يتسبب في جفافها وتهيجها، ضعي طبقة سخية من المرطب الخالي من العطور والمواد الكيميائية على بشرته للحفاظ على بشرته رطبة وناعمة، تم تصميم هذه المرطبات خصيصًا لبشرة الأطفال الحساسة.
يجب عليك أيضًا تجنب إعطائهم حمامات ساخنة لأنها يمكن أن تجرد بشرتهم من زيوتها الطبيعية. بدلًا من ذلك، احمِ طفلك في الماء الدافئ لحماية رطوبة بشرته.
- مراقبة نمط تنفسه
الأطفال أكثر عرضة لصعوبات التنفس خلال فصل الشتاء، مثل السعال والاحتقان، لمنع هذه المشاكل، تجنب تعريض طفلك لفترات طويلة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم مشاكل الجهاز التنفسي.
إذا كان طفلك يعطس باستمرار أو يسعل أو يعاني من أي صعوبات مستمرة في التنفس، فاصطحبه على الفور إلى الطبيب لمزيد من التشخيص، هذه واحدة من أفضل الطرق لرعاية الطفل خلال فصل الشتاء.
- تدليك الطفل
دلكي طفلك بانتظام بزيوت لطيفة وآمنة للأطفال مثل زيت جوز الهند (بعد استشارة طبيبك). يساعد تدليك طفلك على تحسين الدورة الدموية في جسمه، ويحافظ على ترطيب بشرته ويعزز الاسترخاء.
يمكن أن يساعده هذا أيضًا على الاسترخاء والنوم جيدًا في الليل. تأكدي من عدم استخدام الكثير من الضغط أثناء تدليكه.
- تجنب ارتفاع درجة الحرارة
أثناء محاولة إبقاء طفلك دافئًا، قد تسخنيه عن طريق الخطأ، يمكن أن يسبب ذلك عدم الراحة ويجعله يشعر بعدم الارتياح.
قد يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى زيادة خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) لدى الصغار، مما يسلط الضوء على أهمية توخي الحذر.
ارتدِ ملابس تناسب درجة الحرارة في الخارج أو داخل الغرفة دائمًا، تجنب وضع بطانيات ثقيلة عليهم خاصة أثناء نومهم، بدلًا من ذلك اختر كيس نوم أو طبقات يمكن تعديلها حسب الحاجة.
على الرغم من أن هذه النصائح قد تكون مفيدة، فمن الجيد دائمًا الحفاظ على سلامة طفلك من مشاكل الشتاء من خلال استشارة طبيبك.
