العلاقة بين وزن الجسم وسكري الحمل.. احذري زيادة الوزن خلال الحمل
العلاقة بين وزن الجسم وسكري الحمل.. سكري الحمل هو أحد أنواع مرض السكري الذي يتطور فقط أثناء الحمل، ويحدث عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج ما يكفي من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم بشكل فعال خلال هذه الفترة.
في السطور التالية يستعرض "صحة 24" العلاقة بين وزن الجسم وسكري الحمل، وفق موقع health shots.
العلاقة بين وزن الجسم وسكري الحمل
يبدو أن هناك علاقة بين وزن المرأة الحامل وسكري الحمل، يمكن تجنب حوالي نصف حالات سكر الحمل إذا تم الحفاظ على وزن جسم المرأة الحامل في النطاق الطبيعي، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة لانسيت للصحة العامة في أكتوبر 2024.
تشير السمنة إلى مؤشر كتلة الجسم الذي يزيد عن 30، وجد الباحثون الذين تابعوا ما يقرب من مليوني ولادة في السويد لمدة 20 عامًا بدءًا من عام 2000، الارتباط بين الوزن ومرض السكري الحملي.
يرتبط هذا الارتباط إلى حد كبير بمقاومة الأنسولين، يمكن أن يؤدي الوزن الزائد في الجسم، وخاصة الدهون حول البطن، إلى صعوبة استخدام الجسم للأنسولين بشكل فعال.
أثناء الحمل، تنتج المشيمة هرمونات تجعل خلايا الجسم أقل استجابة للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
إذا كانت المرأة مقاومة للأنسولين بالفعل بسبب الوزن الزائد قبل الحمل، فإن الطلب المتزايد على الأنسولين أثناء الحمل يمكن أن يطغى على قدرة جسمها على الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري الحملي.
قد يؤدي تحقيق والحفاظ على وزن صحي قبل الحمل إلى تقليل خطر مقاومة الأنسولين، وتحسين التمثيل الغذائي العام، وزيادة احتمالية الحمل الصحي.
النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة ليس فقط معرضات لخطر الإصابة بمرض السكري الحملي ولكن أيضًا لمضاعفات الحمل الأخرى مثل تسمم الحمل والولادة القيصرية ومضاعفات الولادة.
تأكدي من الحفاظ على وزن صحي قبل الحمل من خلال تناول الطعام الجيد وممارسة الرياضة، يمكن أن يساعد هذا في تقليل خطر الإصابة بسكري الحمل.
أيضًا، تحققي بانتظام من مستويات السكر في الدم حتى تتمكني من إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة وفقًا لذلك.
