علاج انتفاخ تحت العين.. طرق متعددة تبعًا للسبب
علاج انتفاخ تحت العين.. عند النظر إلى المرآة صباحًا، قد تلاحظ ظهور انتفاخ تحت عينيك، وهو أمر قد يثير القلق وقد ينتج عن أسباب متعددة، وبالرغم أن معظم أسباب هذا الانتفاخ ليست خطيرة، إلا أنه من المهم استشارة طبيب العيون لاستبعاد أي مشكلات صحية أكثر خطورة قد تكون وراء هذه الحالة، فهيا نتعرف خلال السطو التالية على علاج انتفاخ تحت العين.
علاج انتفاخ تحت العين
وعن علاج انتفاخ تحت العين، فحسبما ورد بموقع"ويب طب" فعلى الرغم من أن انتفاخ تحت العين غالبًا ما يكون حالة بسيطة، إلا أن استمراره قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تحتاج إلى علاج؛ لذلك فن الضروري عدم تجاهل الأمر واستشارة الطبيب المختص عند الحاجة؛ لضمان سلامة العينين وكذلك الاطمئنان على الصحة العامة للمريض.
ويمكن علاج هذه المشكلة بعدة طرق على النحو التالي:
علاج الانتفاخ الناتج عن الإفراط في استخدام الملح
يمكن علاج الانتفاخ الناتج عن الإفراط في استخدام الملح من خلال اتباع ما يلي:
- تقليل استهلاك الملح، يؤدي الملح الزائد إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يزيد من احتمالية حدوث الانتفاخ تحت العين.
- تجنب الأطعمة المصنعة، التي تحتوي معظم الأطعمة المصنعة على نسب عالية من الأملاح.
- شرب كميات كافية من الماء، يساعد ذلك في تقليل مستويات الصوديوم في الجسم.
- تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم: مثل:الموز، الزبادي، البطاطا، والمشمش المجفف، التي تعمل على تقليل تأثيرات الصوديوم.
علاج انتفاخ العين الناتج عن الحساسية
ويمكن للأدوية الموصوفة من الطبيب أن تساعد في تخفيف الأعراض الناتجة عن الحساسية التي تسبب التهيج والانتفاخ.
علاج الأرق وقلة النوم
كما يساعد علاج الأرق وقلة النوم في حل المشكلة لدى البعض؛ إذ يحتاج معظم البالغين إلى النوم لمدة تتراوح بين 7 إلى 9 ساعات يوميًا، وإذا استمر الانتفاخ رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم، يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
علاج الانتفاخ المرتبط بالتدخين
- الإقلاع عن التدخين، يساعد في الوقاية من الانتفاخ تحت العين والمشكلات الصحية الأخرى.
- مع تجنب التدخين السلبي، من خلال تنظيف الأسطح التي تعرضت لدخان السجائر وغسل الملابس والشعر بعد التواجد مع المدخنين.
