هل يساعد الصيام المتقطع في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بعد انقطاع الطمث؟

قد يكون الصيام المتقطع مفيدًا لمضادات الأكسدة والعلامات الالتهابية لدى النساء بعد انقطاع الطمث المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

يأتي ذلك وفقًا لدراسة نُشرت عبر الإنترنت في Scientific Reports.

تفاصيل الدراسة

وزّع آريان توكولي، من كلية علوم التغذية وعلم الأنظمة الغذائية بجامعة طهران للعلوم الطبية في إيران، وزملاؤه 44 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث (تعاني من زيادة الوزن أو السمنة) مصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي بشكل عشوائي على مجموعة منهن إما لاتباع نظام غذائي للصيام المتقطع بنسبة 16:8 أو نظامهن الغذائي المعتاد.

ووجد الباحثون أن مجموعة الصيام المتقطع أظهرت انخفاضًا كبيرًا في مستويات مالونديالدهيد في المصل ونسبة العدلات إلى الخلايا الليمفاوية وزيادة مستويات الكاتالاز مقارنة بمجموعة التحكم.

كما لوحظ انخفاض كبير في إنزيمات الكبد أسبارتات ترانس أميناز وألانين ترانس أميناز في مجموعة الصيام المتقطع.

وفي الختام، تشير هذه النتائج إلى أن الصيام المتقطع قد يوفر نهجًا غير دوائي قيمًا لإدارة التهاب المفاصل الروماتويدي في هذه الفئة السكانية المحددة، ومعالجة كل من أعراض المرض الأولية والمضاعفات الأيضية المرتبطة بها، كما كتب المؤلفون.

وأضاف المؤلفون: "في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح الآليات والآثار طويلة الأمد بشكل كامل، فإن هذه الدراسة تقدم أدلة قوية على إمكانات الصيام المتقطع كعلاج مساعد في إدارة التهاب المفاصل الروماتويدي، وخاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث اللاتي يعانين من زيادة الوزن والسمنة".