الأعراض المشتركة بين عسر الهضم والقولون العصبي
تُعد اضطرابات الجهاز الهضمي من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة حياة الكثيرين، ومن بين الاضطرابات الأكثر انتشارًا عسر الهضم والقولون العصبي، وفي هذا التقرير، نستعرض أبرز الأعراض المتشابهة بين الحالتين، وأهم الأعراض الخاصة بالقولون العصبي، إضافة إلى بعض طرق علاج عسر الهضم.
الأعراض المشتركة بين عسر الهضم والقولون العصبي
وحسب الدكتور محمد سعد اخصائي الامراض الباطنة، فرغم اختلاف أسباب عسر الهضم والقولون العصبي، إلا أن هناك العديد من الأعراض المشتركة التي يعاني منها المرضى، ما يجعل التشخيص أحيانًا أكثر تعقيدًا، ولذا يُوصى دائمًا بمراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض لفترات طويلة، لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة، وعن الأعراض المشتركة بين عسر الهضم والقولون العصبي فهى كالتالى:
يعاني المصابون بعسر الهضم والقولون العصبي مجموعة من الأعراض المتشابهة، أبرزها:
- الشعور بعدم الراحة، خاصة بعد تناول الطعام، وقد يستمر الألم طوال اليوم أو يزداد عند النوم.
- يعاني المرضى من زيادة الغازات في البطن، ما يسبب الشعور بالامتلاء والضيق طوال اليوم وحتى أثناء النوم.
- يشعر المصابون بالشبع بعد تناول كميات صغيرة من الطعام، ما يؤدي إلى انخفاض الشهية.
- غثيان ورغبة في التقيؤ وخاصة بعد الوجبات، ما يسبب فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- زيادة حموضة المعدة، ما يؤدي إلى الشعور بالحرقان وعدم الارتياح، خصوصا بعد تناول الأطعمة الدسمة.
- الشعور بأن الطعام يعود إلى المريء، ما يسبب انزعاجًا واضحًا بعد الأكل.
- اضطرابات الهضم مثل صعوبة في هضم بعض الأطعمة والشعور بعدم الارتياح بعد تناول الطعام.
- ومعظم هذه الأعراض تظهر بعد تناول الطعام، حيث يؤدي دخول الطعام إلى الجهاز الهضمي إلى تحفيز نشاط الأمعاء والمعدة، ما يسبب تفاقم الأعراض لدى المصابين.
أعراض اضطراب القولون العصبي
إضافة إلى الأعراض المشتركة مع عسر الهضم، يعاني المصابون بمتلازمة القولون العصبي من أعراض أخرى مميزة، أبرزها:
- ألم البطن المزمن إذ يكون الألم مستمرًا لفترات طويلة، وقد يكون شديدًا في بعض الحالات.
- اضطرابات الإخراج حيث يعاني بعض المرضى الإمساك المزمن، بينما يمر آخرين بنوبات متقطعة من الإسهال.
- كثرة التشنجات المعوية حيث يعاني المرضى من تشنجات واضحة في الأمعاء، ما يزيد الشعور بعدم الراحة.
- إرهاق وإعياء شديدين حيث يؤثر القولون العصبي على امتصاص المغذيات، ما يؤدي إلى الشعور بالتعب العام وضعف البنية الجسمانية.
طرق علاج عسر الهضم
وتتوفر العديد من العلاجات لعسر الهضم، وتتضمن:
- استخدام مضادات الحموضة لتقليل الحموضة الزائدة في المعدة، ولكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الإمساك أو الإسهال.
- تناول مثبطات مستقبلات الهيستامين مثل رانيتيدين وفاموتيدين، والتي تقلل من إنتاج أحماض المعدة وتساعد في تخفيف الأعراض.
- تعديل النظام الغذائي من خلال تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية، والابتعاد عن المشروبات الغازية والكافيين، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة.
- وبما أن التوتر يلعب دورًا كبيرًا في تفاقم أعراض القولون العصبي وعسر الهضم، يُنصح بممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
