ماذا تفعل عند الشعور بأعراض جلطة القلب؟.. استشاري يوضح
ماذا تفعل عند الشعور بأعراض جلطة القلب؟.. تُعد جلطة القلب أو النوبة القلبية من الحالات الطبية الطارئة التي تستدعي تدخلًا فوريًا، إذ يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة أو حتى الوفاة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة، وعادةً تحدث الجلطة القلبية نتيجة انسداد مفاجئ في أحد الشرايين التاجية المغذية للقلب، ما يؤدي إلى نقص تدفق الدم والأكسجين إلى عضلة القلب.
ماذا تفعل عند الشعور بأعراض جلطة القلب؟
وحسب الدكتور باسم ظريف استشارى أمراض القلب بمعهد القلب القومى، فجلطة القلب حالة طبية خطيرة تتطلب استجابة فورية، وأي تأخير في طلب المساعدة الطبية قد يكون قاتلًا، ولذلك، إذا شعرت أنت أو أي شخص من حولك بأعراض النوبة القلبية، فلا تتردد في طلب الإسعاف فورًا لحماية حياتك وحياة الآخرين.
أعراض جلطة القلب
وقد تختلف أعراض جلطة القلب من شخص لآخر، لكنها غالبًا تشمل التالى:
- ألم أو ضغط في الصدر وهو إحساس بالضيق أو الثقل في منتصف الصدر يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يزول ثم يعود.
- ود ينتشر الألم إلى الذراع اليسرى، والرقبة، والفك، والظهر أو المعدة.
- ضيق في التنفس سواء مع أو بدون الشعور بألم في الصدر.
- تعرّق مفاجئ وغير مبرر.
- شعور بعدم الاتزان أو فقدان الوعي.
- قد يشعر البعض بمشاكل في الجهاز الهضمي مصحوبة بغثيان.
ماذا تفعل فور الشعور بأعراض جلطة القلب؟
اتصل فورًا بالإسعاف
لا تنتظر حتى تختفي الأعراض، فكل دقيقة قد تُحدث فرقًا في إنقاذ حياتك.
إذا كنت مع شخص آخر، اطلب منه المساعدة فورًا.
توقف عن أي نشاط واستلقِ أو اجلس بهدوء
حافظ على هدوئك لتقليل الجهد على القلب.
لا تحاول قيادة السيارة أو المشي إلى المستشفى بنفسك.
راقب الأعراض أثناء انتظار الإسعاف.
إذا توقف الشخص عن التنفس، يجب البدء فورًا في الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا كنت مدرّبًا عليه.
نصائح للوقاية من جلطة القلب
ولتقليل خطر الإصابة بجلطة القلب، ينصح بالتالى:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
ممارسة الرياضة بانتظام.
الإقلاع عن التدخين والكحول.
السيطرة على ضغط الدم ومستويات السكر والكوليسترول.
تجنب التوتر والإجهاد المفرط.
